2020年、4月に前十字靭帯再建術し、
その1ヶ月後に
松葉杖終了の許可おりましたが、
全く歩けず……
家の中では、少しづつ
松葉杖なしで歩くようにしてました。
歩くって、難しいことなんですね
1週間後のリハビリでは、
歩くところを動画で撮りながら
歩行練習をしました。
思いっきり左足を引きずってますね
膝が痛いとか曲がらないとかではなく、
筋肉がなくて体重を支えきれないんです
ポイントは、膝を曲げて足を付かず、
伸ばした状態で左脚を地面につけること
そうすれば、大腿筋が無になったわたしでも
着地できました。
左足全荷重が許可されてから1週後でも、
松葉杖の返却は諦めました……
松葉杖で歩いていれば、
足の調子が悪い、
と周りの人からわかってもらえます。
人混みにいても、
多少は周りの人がよけてくれます。
この状態で誰かとぶつかったりしたら、
踏ん張ることができず転びますね
そして、
全荷重許可の12日後、
ついに松葉杖を返却し、
松葉杖を卒業しました！
ちなみに、
松葉杖のレンタル料は1日100円でした。
そして、松葉杖卒業の2日後、
事件が起きました……
次回、綴ります。