前十字靭帯再建術後 約1年10ヶ月、
抜釘術後 8週が経過した
2月11日、
3〜4年ぶりにスノーボードをしました！
結論から言うと、
怪我の前と同じようにはいきませんでした
実は、
バドミントンをやるとき、
今でも装具を付けています。
装具できつめに固定しないと、
どうしても手術した膝が
緩い感じがして……
また膝をグニャ
とやってしまいそうで怖いんです
スノボやるときも、
やっぱり左膝が少し緩い感じで……
しかも、少し痛くて
トリック系はとてもできなそうです
（年齢という要因は大きいですが
）
1年前と比べれば、
格段に良くなっています‼︎‼︎
それは感じるのですが、
膝前十字靭帯再建術をした人は、
皆さんこんな感じなのでしょうか…？
大腿の筋肉をつけるべく、
日々トレーニングをしているのですが…
いつか、また怪我する前みたいに
膝の違和感を感じることなく
スポーツできる日は
来るのでしょうか………