おはようございます。
本日D9かD12です。
先生にも伝えたところ、今回はペラニンデポーとエストラーナテープを貼ってるから分かりにくかったのかもしれないという事を言われました。
とりあえず本格的にスタートした感があったのが後だったのでD9の方で合わせて行きます。
昨日はエステの日でした。
下半身の冷え、浮腫み、セルライトが気になっていたので約3ヶ月程前から始めたセルライトケア。
今回はセルライトよりリンパマッサージをしてみようと言われ全身のリンパを流す事になりました。
聞いているようであまり真剣に話しを聞いていないので機械の名前が覚えられないのですが超音波の様な機械も毎回しています。
前日、友達のセレクトショップで長時間滞在していたのですがそこが本当に寒くて
やはり、足首が凄く浮腫んでいると言われました。
外気の差もあるのかもしれませんが、今までは施術してもあまり汗が出なかったのですが今回は大量の汗が
ちょっと恥ずかしくなるくらい...。
浮腫んで身体に溜まっていたとなるとそりゃ身体は冷えるし代謝も落ちると言われました。
美容目的ではありませんがスタート時より1キロ減ったのと太もも、ウエスト、ヒップ周りも全て小さくなっていました。
もしかしたらエステティシャンの計測方法だったりするのかな...
ひねくれ女は多少そんな事も過ってしまいます。
そして、私は胴が短いらしくやはり便秘になりやすいとの事。
その分脚は長い外人さん体系だと言ってもらいましたがそれも全員に言ってるのかも...とか考えちゃいます
すみません...。
すみません...。夫に話すと、そんな風(外人さん体系)には見えないけど...と言われました
でも見た目、まんま超標準の日本人体系って感じです。
施術後、身体は大量の汗のお陰でスッキリしましたが相変わらず眠気が酷いです。
更年期障害には汗を沢山かく事がいいとどこかでみましたので←運動による汗だとは思いますが
高額だしそんなに頻繁に通えないけどまんまと継続してしまったので効果持続させる為に頑張ります。