最近、めまいや胃のもたれがよくあります。
今日のlunch
卵巣年齢が50歳以上という事もあり、身体まで一気に年老いていっているのかな
最近眠たいのになかなか眠れなかったりもします。
やはり更年期障害
今日は病院の後、気分が悪くなり電車ではずっと目を瞑っていました。
家に帰ってから激しく胃が痛くなり何だか怖くなってしまい、ついつい悪い事ばかりを想像...
シックスセンスって色んな意味であるのなら自分の第六感でエネルギー漲る身体へ奮い立たせたい...。
うまく言えないけど...
眠っている自分の脳みそのどこかの部分が急に働いて身体を元気にさせるなんて魔法の様な事が出来ないだろうか...。
でも、会いたいと願ったり最近どうしてるかな？と考えた人に偶然会えたり、イメージトレーニングとかもそんな分類なんじゃないのかな？
...って違うか
1日1日が大切に感じます。
今日は充実した1日を送れたかな。
明日もいい日になればいいな。
小さな幸せを沢山感じたい。
今日のlunch