Aloha
ハワイ在住、ドリーンバーチュー博士公認 Angel Intuitive™（AI™） のSummerです～。
スピリチュアルカウンセリング お悩み相談をしています。
私のTwitterではこの間 紹介したのですが、
便秘にプルーンジュースがすごくすごく効くっていうことを書きました。
味は 私的には好きな味、あまくて飲みやすい。
で、つい コップ一杯ほど飲みたくなるのだけど、コップ3/1ぐらいにして
間をおかないと（個人差はあると思いますが、私は１日ぐらい）
大変なことになっちゃいます。
それから ココナッツオイルが効きます。
ブームは去ったのかもしれないのですが、
これを調理で使おうと思うと
なかなか出番がない。
パンケーキを焼くときとか、トーストに塗るとか
コーヒー派の方は 少し垂らすとか聞きましたが、
私のお勧めは、お風呂上りに足や腕、顔、リップ等
に塗ってマッサージです。
肌からの吸収も早く しばらくすると さらっと
して いつまでもべたべたしていないです。
これをするとお通じのほうも 快調です！
お試しください💛