”ツラい・・・”と思った時に気をつけてみると良い事とは?
こんにちは。小林 雅子です。わたしは、算命学や認知科学をベースに望む未来をつくる方法をお伝えしています。月曜日。会社にイヤな方がいると憂鬱になったりしませんか?先日、お客様がこんなお話をされたんです。====会社で嫌な上司や苦手な方がいるのですが、どう接してよいかわからなくて。何をしたわけでもないと思うのですが、その方たちに呼ばれるたびにドキドキしてしまって。その方たちの声を聞くだけでもとても嫌な気持ちになり、その方が社内にいるだけで憂鬱な気分になります。そんな日々が続いたらその方の前に行くと身体が硬直して動けなくなるような気がしてきて。今は、会社に行くのが嫌になってしまったんです。どうしたらよろしいでしょうか?=====苦手な人の前にすると身構えたりしますよね。それが、上司や先輩社員だったりすると動けなくなるほど緊張します。呼ばれるたびにドキドキするのは、本当に、緊張したり穏やかではいられませんよね。今は、会社に行くのもおツラいんですね。本当に頑張られているお客様なんです。ご相談をいただた方の算命学の命式や年運を確認しましたところ大変 キツイ時期だということが分かりました。ですので、===今は、とてもきつく感じる時期ですよね。○○さまは、よく頑張られてますよ。○○頃にはその状況も抜けられると思いますよ。====と、アドバイスさせて頂きました。すると、○○様は、今まで溜まっていた胸のつかえがとれたのか、涙が溢れられて・・・。本当に、ご自身のなかでどうにかしようと 頑張られておられたんですね。しばらくお時間を待ってそのような言葉をおかけしたのち週末や帰宅後は何をされていますか?とご質問させて頂きました。なぜ、週末や帰宅後のことを質問させて頂いたかといいますと、何もしないでいる時間があるとついつい イヤなことを思い出したり余計に悩んでしまったりします。会社以外の時間に何か熱中できるものや会社以外での仲間とお会いする事または、スポーツをし汗をかくことで会社のことを忘れすっきりすることが出来るからなんですね。自分にとって苦しい事、つらいことがあるとその時期が永遠につづくのではないかと思ってしまうんですよね。このまま、この状況がつづいたらどうしよう。会社を辞めないとダメかな・・・。とか。わたしもそんな時期があったんです。”もう、ムリかも・・・”何度そう思ったことか。でも、いやな時期は、必ず遠のいて行くんですよね。波乱が無いとき、落ち着いているとき、自分が悩んでいなかったりすると”明けない夜はないから””雨降って地固まる”なんてことも”だよね~”とわかるのですが、自分が渦中の人となると冷静にはいられなくなりませんか?ですので、一旦、渦中から離れることや会社のことを考える時間をなくすことをオススメするのです。別の会社の人の話を聞いたり、違う年代の話を聞いたり、あるいは、趣味や学びスポーツをすることで渦中から離れることが出来るのではないかな?という気がします。そうすると、自分のことを客観的にみることができ、”あ、わたしも相手にとって嫌な対応をしていたかもしれないな・・・””次に上司に呼ばれたときは、こんな風に言ってみようかな?”とか今までとは違う視点で、自分の様子をみることができるようになるんですよね。その年その年には、あなただけに回る”気の流れ”があります。そのことを事前にしっておくと、会社でのこと、家庭のこと、ご自身のことに気をつけられたりするんですね。”あ、今年は仕事や対人関係で○○に注意しなきゃ。”と事前に自分で確認できるので、なにか事が起こったとしてもあたふたせずにすんだり、ご相談者の方のようになにかイヤな気持ちが起こったとしても、”今年だけだから大丈夫よ!”と自分で自分を応援することもできるんですね。わたしたちはなにか悩みや問題がおこるとそのことだけ が起こっているように錯覚してしまうように思います。そう、錯覚なんですよね。本当は、他にも色々なことが起こっているのですが、自分の意識が”イヤな問題”に集中してしまうのです。その証拠に、好きな人が出来た時は、”その人しか見えない”状態になりますでしょ?嫌いな人の時も同じなんですね。好きな度合いが大きいほどその人しか見えなくなるのと同じで、嫌な人の時も嫌いな度合いが大きくなればなるほどその嫌な人しか見えなくなるんですね。これって、”人”だけではなくて”行為”も同じなんじゃないかな?と思います。ほら、旦那さんのイヤなところ、子供のできなところによく目が行くのと同じですね。そんな時こそ、ご自身の星をみてどんなところが出すぎているの?どんな”気の流れ”があるの?を知ることは問題やイヤなことだけにハマってしまわないようにできツライことにハマりすぎないコツなのかな?と思います。ツライことが起こったときこそ今までやりたかったことや新たな事にチャレンジしてみるチャンスなのかもしれませんね。この記事がツライことで悩んでいる方のヒントになれば嬉しく思います。こちらにも、そのヒントをお書きしています。是非、参考にされてみてくださいね。↓運命の変え方教えます