昨年から、
息子を公文に行かせるようになりました。
親で勉強見るのが
時間的にちょっと限界になってきたのです。
特に見直しが出来ない💦
公文では毎日宿題があって、
教室でやるぶんも含めて
終わったプリントが増えていきます。
2ヶ月ぐらいで厚みが10cm〜ぐらい
になってました。400枚ぐらいだそうで。
私、これに静かーにビックリしまして。
小さな火が、いや、火とも言えない、
焚き火の赤いとこみたいな火種が、
自分に起きましてね。
公文は、1日にやるのは10〜20枚程度なんです。
でもある日振り返ったら、すっげー分厚くなってる。
息子は嬉しくなってた様子(^^)
毎日ってすごいことだ……
1枚は1ミリにも満たないぐらいなのに……
小2の息子が、
眠いときでもちょっと遊びたい時でも
ちゃんとやってんのに、自分は。自分は。
で
筋トレ始めました。勉強じゃなく筋トレ(笑)
身体を軽くしたいの、ずっと思ってたんです。
若い時、5〜6kg落としたら身体の軽さを実感して。
時間ギリで駅まで猛ダッシュしたのが
ホントに、すんごい、軽かった
あれをもう一度感じたい
あとは、とにかく体力上げたい
すぐ疲れるの、イヤ〜
腹筋、腕立て、スクワット、その他…各10
今んとこ1週間続いてます。
途中、腹筋だけ出来なかった時あったんですが、
忘れても、ああ………
とか落ち込まず、
またやる。
飽きやすい私が3日以上やるのは、
すげえことなんです〜。
だんだん、
やらないと気になっちゃうようになって、
スキマ時間でやったり、
最初10回ずつだったのが回数も増やせて、
ちゃんとした筋肉トレ法を調べてみようか
って気持ちも出てきて…
こう続けられてるのは、
息子の公文の宿題の束のおかげです。
あれを見たことによって、
積み重ねは、本当に高く積まれてるんだ
って思いが染み込んだ感じで。
結果を疑うことがないというか。
あと、今まで何の筋トレもしてなかったんで、
微々たる筋肉がついてるんです(笑)特に腹。
これが地味に嬉しい〜
どん底から上に行くのはさすが早い。
まずは1月、続けます
