お久しぶりです
りょんこです
約1ヶ月ぶりになるでしょうか
私の中でやっと落ち着いてきたので、今日はゆっくりとブログを書いています
８月は、息子は学校が３週目から始まったので慣れるまで慌ただしくて
その次の週からは娘の幼稚園が始まって
午前保育なのですぐに帰ってくるし、仕事の日はお預かりのお迎えもあったりで
仕事が終わってから慌てて迎えに行く日々が続きました
９月に入り、幼稚園も通常に戻って、毎日一日保育が始まりました
今週からは、週に２回の給食も始まり、ようやく日常生活が戻ってきている感じがします
もちろん、外出は控えていますし、遠出や外食はまだしていませんが
生活のリズムが戻ってくるだけで落ち着いてきたことを実感します
最近の私は特に変わらないのですが
先週の会社の健康診断で体重が増えてしまっていたので
これを機に少しダイエットをしたいなと思い、昔やっていたヨガを始めてみました
今まで筋トレなどやってみたものの、続かず・・
キツイので、一度やらないとできなくなってしまいまして・・
ヨガは、自分の気持ちいい感覚でできるのでまたやりたいと思っていました
今は無料動画もあるので、その中から見繕ってやっています
姿勢がよくなって、体が軽くなった感じがするので、できるときはやりたいと思っています
９月になりましたが、まだまだ暑いですね
でも空は秋らしくなってきた気もしています
体調を崩さないように気を付けていきましょう
ご覧いただきありがとうございました
りょんこでした