こんばんわ!
今夜はあまり得意ではないですが
貧血もちのわたくしでして
思いきって近所の美味しい中華やさんで
レバにら炒め(野菜たっぷり) と、味丸ラーメンを頂いてきました(^-^)
美味しかったです![]()
えらいぞ 私![]()
自分でレバー関係を注文することはまず無いのですが
これではいかん!!と思いました
自分の体は自分で守るんじゃ![]()
なるべくいろんな栄養をバランス良くとって
元気でいられるようにしたい。
みなさんもお酒ばかりの飲みすぎとかではなく
お野菜やその他のバランスも良い食事をしてくださいませ。
健康第一ですから![]()
私も頑張ります![]()
次はうなぎにチャレンジです![]()
おやすみなさい…
素晴らしい明日を!!!