ちは
全然体重落ちひん私です 笑
太るのは簡単やのになー。
ねー
そんな夫婦の晩ごはんは
牛ミンチのパワーサラダ
ミネストローネ風スープ
体重落としたくてパワーサラダやのに
ビール飲んでまうやつ
牛ミンチを焼くときに長めに放置して
塊が大きめになるようにしてみた
ドレッシングは ケチャマヨとか混ぜたやつで
なかなかジャンキーな味やけど
美味しかったよ
コーン入れるの忘れた
スープはトマトやし さっぱりしてて
いいバランスでした
普通のトマト缶が欲しくてよく見んと
買った缶詰が 家帰って直してる時に
ピーマンとたまねぎ入りで味付きのやと
気付いてまじで失敗した。しかも3缶も‥と
思ってんけど ところがどっこい！
コンソメとか味付けしなくても
普通にうまい！！
この缶詰と野菜と塩コショウだけで完成
スープだけじゃなく なんでも使から
また買おーっと
こっちは トマト缶だけでも膨大な種類が
あるからこれを機に色々試してみよ
いつも見て頂いてありがとうございます
ちゃんと旅行の続き書かないと忘れる‥笑