今朝８時過ぎに、散歩から帰ってきた
愛犬↑（りゅう）
そして…（そら）２人共くたびれている
様子でした。
スマホで気温を調べてみました。
さいたま市の天気予報☀
僕は、今日も10時位からウォーキングを
考えていた。
自宅から、公園まで歩き少し温度調整を
してから歩くことに…
遊具…どこの公園に行っても、目に止まる。
テレビでも、街でも『熱中症アラート』が
鳴り響く。
冬場の寒さよりも、僕は『夏場』の暑さが
好き。気合いで、何とかなると思うって思って
いた。
スタートは、自宅からイオンモールまで
行き、一階〜屋上までの階段の上り下りを
少し歩いてみたが、やっぱり乱視のせいで
ステップを踏み外しそうになり、思いっき
り、近所を歩く事を決めて外に行った。
やっぱり、外の方が何か良い。
少し、暑いけど。
しかし、今日のウォーキングは近所の為に
一直線ではない。
住宅街周辺を歩くと言うことは、歩数も
距離も延びない。
少し、時間経った頃に、僕はウォーキング
してる時には、起きたことがない…
回転性めまいのような、身体から力が抜け
る感覚に襲われた。
もしかして、これ【警告】みたいな感じに
思えて、一気にペースダウンして、自宅に
帰ってきた。
また、太陽🌄沈んだら歩きたい。
ペインクリニックから、折り返しの電話
かかって来なくて、ちょっと不安…💧