❤見つけたむ、む、蒸し暑いー!湿気のある暑さのほうが 汗が乾きにくい=体温調節が難しくなるこの理由で熱中症にかかるリスクが高まります。梅雨の晴れ間はとても蒸し暑いですね。水分・塩分の両方の補給を意識しながら!あじさいを見に行きました。京都・宇治市にある三室戸寺です。こちらでハート形のあじさいを見つけると恋が叶う💕と人気のお寺近くで宇治茶ソフトクリームを。暑さが少し吹き飛びました