ワクワク強化月間の効果、絶大でした。
育児に追われるうちに、
いつの間にかワクワク停滞期に入ってしまったので、
今月はワクワク強化月間にしていました。
まずはちゃんと手帳にわくわくリストを書いて…
すぐやれることから実践しました。
まずは、マカロンをおやつに食べる。
大好きな洋菓子店のマカロンを買ってみました。
娘のお昼寝中にゆっくり味わって食べるのが何とも幸せです♡
それから、ランニング。
ずっとお休みしていたのですが、
昨日久しぶりに走ったらめっちゃ楽しかったです。
それから、ずっと気になってたセミナーに申し込みました。
今まで日程が合わなかったのだけど、
今月に入って
こちらから希望日程を出して申し込めるようになってた！
ちょっとミラクル！
私が受けたかったセミナーは
ワークライフスタイリスト同期のサクマ華似子さんの
魂ピカ1dayセミナーです。
11/23(月・祝)AM10:00、
一緒に魂ピカしたい方はぜひ♡
zoomなのでどこからでも参加できます。
リストには書いてなかったけど、
ずっと食べてみたかったシュトーレンを買ったのも、
とってもウキウキです。
毎日少しずつ食べるのが本当に楽しい。
一つ一つのワクワクを味わううちに、
ワクワクってどんどん大きくなっていくものですね。
思いがけず、
旦那さんからお正月休みに旅行のお誘いがあって！
もう、ワクワクが止まりません！
やばい！！
楽しい！！
小さなワクワクから始めて、
大きなワクワクが引き寄せられてきたみたい。
ワクワク強化月間、
効果絶大でした！
もしワクワクすることがあまりないという方は、
ぜひワクワク強化月間をやってみて下さいね。
まずはワクワクリストを書けるだけ書いて、
やれることからどんどんやっていく！
「ワクワク強化月間」って決めると、
フットワークが軽くなる気がします。
おすすめです！
あなたの毎日も、
抱えきれないくらのワクワクでいっぱいでありますように。
それでは最後に私の幸せシェアを。
11/17の幸せ
娘と朝からお散歩。最近、近所の社宅のフェンスに、バッタがたくさんいるのを発見して、毎日観察している。今日も数匹集まってひなたぼっこしていておもしろかった。
ワールドビジョンで支援しているケニアのチャイルドにクリスマスカードとミニギフトを発送できた。いつもより早めにクリスマスカードを出せてうれしい。（少し前に買ったプランニングスタンプのおかげ！）
娘のお昼寝中に、手帳で思考整理をした。最近引っかかっていたことの突破口が見つかった気がして気持ちスッキリ！
娘と午後のお散歩も楽しんだ。娘は歌が大好きで、あどけなく歌う「どんぐりころころ」を聞きながら秋の街を歩くのがとても平和で幸せなひとときだった。
大好きな洋菓子店16区さんで、長年買ってみたいと思っていたシュトーレンをついに購入した。
あと、新しく理想に取り入れたい「マカロンをふつうにおやつに食べる」を実践すべく、マカロンも買った。やったー！
すごい久しぶりに体重計に乗ったら、まさかの前回より1kg痩せていた。絶対太ったと思ってたのに！身体年齢も30歳に戻っていて、大声で「ヤッター！」とバンザイした。
娘が寝てからシュトーレンを食べた。濃厚でおいしかった。これから毎日少しずつ食べられると思うとたまらなく幸せ！
お読みいただきありがとうございます。
大本絢子
