晴れ夏バテしてる?あなたの症状と対策を教えて!ウインク

わからんなぁ。

常に暑いからただそれがだるいだけなんか、

ほんとに体調が…みたいな感じなのか。

でもとりあえず際立ってどうとかってのはないで

まぁ今んとこは大丈夫なのかも。

対策?

ペットボトル1本余分にお茶持ってくことにしとる。

朝始まる前と昼ごはん前に多めに飲むし。

ほんとはちょこちょこ飲まんとかんのだよね。

それができとるとも限らんで、とりあえず。

やばい!ってなったらのめれるとは思うんだけどね!

(それじゃ遅いか)


ほんと気持ち悪くて…ってときあったりもしたけど

(今年じゃなくて)

ちょっと寝転がって落ち着けてから豆腐とか冷たいもの

食べるようにしたかな。

なんもたべなんだらしぬ!と思って。

(1食たべんでもしなんことわかっとるけど、なんとなく)


では。



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