だからこそ、

筋肉欲しい？ブログネタ：筋肉欲しい？ 参加中

私は欲しい派



筋トレ復活！


今日は月に１度の計測デー。


やっぱり半年のブランクは、数字にはっきりと現れて

隠れ肥満状態(-.-;)


体脂肪率下げる為に、筋肉つけないとね(^_^;)


その結果として、高脂血症の疑いも解消されるだろうし

くびれも復活！(笑)


健康の為に、ストレス解消の為に

筋トレがんばろう！



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筋肉欲しい？ ・欲しい
・欲しくない