おはようございます
ＳＵＭ Ｌｉｆｅの左子です♫
経緯は、下記のブログで
4日目 -1.2ｋｇ
朝：ソイシェイプル
昼：本しめじのおすまし＆豚肉とナスと大根の甘辛煮＆キャベツの千切り
晩：ソイシェイプル
飲み物：ビデンスティー・コーヒー・赤ワイン
先日お客様からいただいお野菜や、貴重な本しめじでお昼はガッツリ！！もう、食べれませんってぐらい食べた私(笑)
焼酎が空きっ腹を荒らすのだと思い、今回は赤ワイン（辛口）に(笑)
全日の体重よりは、ちょっと増えてました
が、若干の変動はあるものの測りだした時よりもましなので、このまま少し持続させてみます＼(^o^)／
でも、食べる時は糖質には気をつけつつしっかりと食べようかと思いながらも、土曜日はイベントだったり、日曜日は滋賀の知り合いに会いに大阪に
子供さんは、アイドルなんですよぉ～そのLIVEを見に行ってきます
って事はですねぇ～、食生活乱れます
まぁ～こんな時は、こんな時です
11月1日～23日まで、つやま美バーチェ開催期間になります
ご予約がお取りずらい日も出てきていますので、お早目のご予約をお願いいたします。
当日2時間前までが、以下のサイトで予約＆空時間の確認が出来ますのでご利用下さい<m(__)m>
ＳＵＭ Ｌｉｆｅの空き状況はネット予約→http://www.yoyakul.jp/sumlife/topで、24時間ご確認＆ご予約いただけますので、どうぞご利用ください(^o^)／
つやま美バーチェの詳細は、コチラ
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2016年つやま美バーチェとは
期間中でもチケット購入・ご予約承り中です
今日も最後まで読んでいただき、ありがとうございました(*^_^*)
お問合せ・ご予約はお気軽に♪
080-1918-1302 (左子）ネット予約→http://www.yoyakul.jp/sumlife/top
※電話に出られない場合がございます。気づき次第折り返しお電話させていただきます。
sumlife.myu@gmail.com
@oql2909s(オーキューエル2909エス）
店舗について
708-1534 岡山県久米郡美咲町藤原117-8
営業時間
9：00～最長21：00 （当日最終受付18：30まで）
営業日：月～土曜日 定休日：日・祝他
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