施術指名予定可能日 平成26年8月

おはようございますスイカ
津山市川崎の全身手もみのもみほぐし&アロマクラフトのお店

SUM Lifeの松本です

今朝、『今でしょ!!』でおなじみの・・・
林先生司会の番組の中で
『ラジオ体操』について放送されていました~

『ラジオ体操ってこんなにすごい!!』
ということで
きちんと体を動かすことで
肩こりや腰痛、体幹を鍛えたり
ウエスト引締めなど
ダイエットにも効果が期待出来たり

でも、テレビを見ていて思ったのは・・・
今まで自分がやっていたラジオ体操では
効果が薄かったかもしれないということ(笑)
ラジオ体操は奥深いです
でも、朝から体を動かすとなんだか
体も気分もスッキリした気がします

さてさて、今日はごんご祭り2日目
花火ですね~
天気が回復してくれるといいですね~

サゲサゲ↓ サゲサゲ↓ サゲサゲ↓ サゲサゲ↓ サゲサゲ↓

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