今日もいい日にまじめにコツコツ自分のペースで…昨日はオートミールで炒飯を作ってやっぱり食が進まずそのうちまた食欲も戻るだろう食いしん坊なわたしだから心配をかけてしまうかもしれませんが今は静かにその時を待つまずは明るい心を持って行こう変えていくのは自分自身今朝は珈琲を飲まず黒豆茶をインスタント珈琲がなくなってしまったから買い物…行ってみようかな良い半額商品があれば見てそして勉強と運動とお掃除をして1日頑張って行こう