～一週間の歌より～土曜の朝
リビング行 ったらァ～♪
【ギガ】 パンツ
丸出しで寝てたァ～
ﾄｩﾘｬ (ﾟo´(┗┐ヽ(･.･ )ﾉ
ﾄﾘｬﾄﾘｬﾄﾘｬﾄﾘｬ ﾄﾘｬﾘｬ～💢
ﾄﾘｬ ﾄﾘｬﾄﾘｬ
トｩーリｬー
リｬーーァ
ちょっと脇腹小突いてみて
生存確認した
やさしいみんずさんです(・∀・)ﾝﾌｯ
【ともだちがほしいじょー】のハタ坊
可愛かったなァ❤
ハーバリウム見ると思い出す～♪
疲労回復、かぜの予防、
がん予防、老化防止に効果のある
ビタミンCが豊富でポリフェノールも
含まれているレンコン
で
超簡単サラダを作ってみました。
チョウ違い
よく洗い皮を剥いて
イチョウ切りにしたレンコンを
1～2分湯掻いて透き通ってきたら
ザルにあけ
潰した茹で卵と
マヨネーズ大2～3
牛乳大1
塩胡椒 適当
にんにくチューブ2～3センチを
サックリ混ぜ混ぜ
パセリ フリフリ･･･
出来上がり
の、ハズでしたが･･･
チョッピリ色味が足りないと思い
冷蔵庫に茹でブロッコリーが
あった事を思い出し
急遽ブロッコリーと和えました
緑が入るとより引き締まった感？
母直伝の
すし酢と砂糖を入れた湯で
すし酢と砂糖を入れた湯で煮たレンコン
↑邪道だけど漂白の手間も省けるらしい
半分はそのまま【甘酢漬け】に。
↑後ほど甘酢をちょい足し。
残りは【レンコン鍋】にしました。
キクラゲや椎茸も入った【レンコン鍋】
トロ～っとして体がほっこり
心無しか元気が出ました
(■) おにぎりアクションは
青菜
こんな感じでのんびりやってます。
今日は 義母ンヌを連れて
学校行事に参加します。
ギガと三人ドキがムネムネしますが
行ってきます！
(前記事コメ返少々お待ちください)
皆様も良い週末をおスコし下さい≦ФωФ≧≦ФωФ≧≦ФωФ≧
