こんにちは照れ
ガーネットです飛び出すハート






最近のうちの猫爆笑の起こされ方が
やばい、、爆笑汗

1時間置きに、、、顔パンパンと叩かれる無気力


なので、睡眠不足←いつもだけども、、




朝の体重、お腹まわり‥
変わらずニヤリ


朝ごはん食べてから
買い物はいかないので
お昼までゆっくりしようふとん1


お昼ごはんは↓↓↓


冷凍アジフライ、ポン酢かける
コンソメスープ(残り)
キャベツ、ブロッコリー、アボガド
ゆで卵、ひじきごはん


キャベツを先に食べるから
けっこう、あご疲れる笑


食後のコーヒーコーヒー
飲みながら、ゆっくりゴロゴロ大あくび



すっかり秋になって
嬉しいけど、歩くとまだ暑い汗うさぎ



朝顔 咲いてた花


忙しいだろうから…
行きたくないけどあせる
頑張りますかびっくりマーク








やっぱり!
忙しかったチーンチーンチーン





※このダイエットはAIに相談してますが
100%正解ではないので、ご注意をびっくりマーク




ではまた飛び出すハート






いつも、ご覧いただき
ありがとうございます赤薔薇赤薔薇赤薔薇