寒くなってきたのでクローブを入れて、ご飯🍚炊きました！
クローブは、楊貴妃が好んだと言われていて
アーユルヴェーダでは、
口臭予防、体が冷えて来た時など、ご飯を炊く時に入れます！
クローブは、ふとももかの花のツボミ！
それからクローブは、
セサミオイルに2日ほどつけて、
マッサージオイルに使うのも
特にヘッドマッサージは
(シローアビアンガ)ビリーヴメニュー
アーユルヴェーダの冬の過ごし方に適しています😊
香りとして、持ち歩くのもok
アーユルヴェーダのいろいろな知恵を使ってこの冬も健やかに過ごしましょう😊
アーユルヴェーダサロン
アトリエ ビリーヴ💕😊✨