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26Oct
- 相手の為ではなく、自分の『好き』が相手の為になってる
  彼が帰ってきた！👱🏼‍♂️👋🏼🏡今日は朝から色んな夢見て、体だるくてゔぅーってなってたら女の子の日きた🤪そして今日ロサンゼルスは雨☔！朝9時頃ボバに起こされて、外見たら結構雨が降っていた。レインコートを着て、ボバも早く外に出たくてしょうがない様子でいざ、ドアをオープンしたらボバたん放心状態‪wボバの考えてることが凄く分かる😂🐶おい、なんだよこれ？！🐶変なのが上から落ちてきてるぞ？！🐶こわいこわいこわい！！顔の表情から分かる‪w少し停止状態だったボバを外から出してやっとお散歩〜いつもなら時間をゆっくりかけて散歩を楽しむボバも、おしっこうんちを速攻終わらせてダッシュで家の中に入りました😂ボバは表情や表現から分かりやすい犬で、本当に面白い‪wで、帰ってきて私また爆睡😪生理のせいか体がだるくてだるくて今日はゆっくり動こうと決めた。ロサンゼルスは中々雨降らないんだけど、2度寝から目覚めた2時頃になっても雨は一向に降ってて凄く嬉しい気持ちになった私😊雨って嫌いな人多いけど、ロサンゼルスで中々降らない雨はとても貴重に感じてしかもこんな長いこと降ってくれたからきっと今頃木々が喜んでるんだろうなぁと私がニヤニヤしちゃう😊💕今年はいつもより雨が多めで嬉しい！！そして今日はだらだらだらだら自分のペースで動いて休んで動いて休んでの繰り返し。でも溜まってたお皿洗いとか、掃除機かけたり、お部屋を綺麗にしていくと気持ちがシャキッとする✨私は自由人でいたいと思いながらも、どこか家庭の大黒柱になって家事をやりたいと思う人でもあるので今日は出張から帰ってきた彼のためにちゃんとお料理しました😊1人になるとほんっとにテキトーになること多いけど‪w彼はフェスティバルでのお仕事中、中々良いご飯を食べれずジャンクのものばっかり食べてたというので余計に火がつく‪w冷蔵庫にあるもので彼が帰ってくる時間に合わせて料理をする私そんな自分が誇らしくて好きだからやっている‪w私はいつも彼に喜んでもらいたいなぁ〜という気持ちよりも彼のためにこれをしてる自分が好きという感覚の方がとても強い。だから家事なんかも文句ブチブチ言いながらも、率先して続けられるんだろうなと思う。そして今日の晩御飯！✩.*˚ピーマンとチーズ入りミニハンバーグ(ピーマンの肉詰めめんどかった)✩.*˚さば味噌煮卵焼き✩.*˚ほうれん草のお浸し✩.*˚そのまんまキュウリサラダです！！💕モクモクと美味しい美味しいと食べてくれる彼。出張に出ると良いご飯食べれないから私のご飯が恋しいといつも言ってくれて凄く幸せな気持ちになる😊ちゃんと残さず食べてくれて良かった💕💕ちなみにハンバーグはビーガンのお肉です！彼に対して自分が冷めてしまったんじゃないかと悩んでた時期もあったけどグリーンカードの件があってから最近まで感じれなかった、出張に行ってる彼に会いたい！と久しぶりに思えた自分がいて凄く嬉しくなったんだ〜まさかグリーンカードで解放が起きるなんて全然予想出来なかったけど私はこれで自由だ！！と思えたのかもしれない😊ちなみに新しいダンス動画をインスタでアップしたの！！みんなも良かったら見てね〜💕
25Oct
- 答えが分からないのに焦る必要性は無い
  木曜から彼が出張でいないため安定の眠れない現象が起きてる‪wなんで夜になると1人で眠るのが怖いんだろ〜🤯それで朝方寝るとすぐにボバに起こされあまり良い質の睡眠が取れなくなる‪wでも今年は彼の出張が多いからか少し免疫がついて始めほど苦しさは薄い‪w私はどうも幽霊が見えてしまうという思い込みが凄いらしい小さい頃から見えるという思い込み。この妄想力はすさまじいものだ‪wでもそれに気づけたおかげで、この思い込みを脳から手放せそう‪w蓄積されたこの思い込みはもう少し時間がかかるけれど😂でもこのお留守番の数日間、友達がわざわざ泊まりに来てくれて、すっごく感謝の思いに溢れたの。こうやって泊まりに来て欲しいと言えば来てくれる友達を大事にしなきゃなって思う😢💓おかげで友達が来てくれた日は速攻寝れた‪w誰かがいる安心感って不思議だ。ご飯食べたり、映画見たり、マッサージしたり、女子3人でたっくさん話してこうゆう時間って大事だなぁと思った😊その時間にとても感謝したんだ✨で、ほかの友達から今日お昼に誘われて、ディムサムに行ってきた！！😍ディムサムは大好きで、カナダに住んでた時もよく言ってた💓みんなでテーブル囲んで、ご飯を沢山のせたカートをおばちゃんたちが押してきて、そこからご飯をピックするこれがちょっとしたアクティビティみたいで好き‪wただ食べるだけなんだけど😂今日も友人たちから素敵なエネルギーをもらえたおかげで、今夜やっていけそうだ‪w人に会うって大事なんだな〜と最近思わされるそして前まで私はそれを少し拒絶してたなぁと。友達に会いたくないんじゃなくてなんか箱の中に閉じこもっていたような感覚。もちろん定期的に会う友達たちもいるけどもっともっとアクティブに色んな人に会ってみたい！そんな気持ちに最近なるんだ💓そしてそう思えることが人間らしくて嬉しいの🥰最近はね、ワクチンのことで凄い悩んでて打つ打たないどうしようかなーって考えてるの。でも結局結果は出るからそこまで悩む必要ないなって思えてきた。悩んでも考えても結局は大丈夫、自分の腑に落ちる選択を自分は絶対するって根っこの私は感じてる。答えが分からないと焦る時もあるんだけど答えが分からないのに焦る必要性が分からなくなった‪w独りで寝るのが怖くて良い質の睡眠が取れないことがなんか凄く嫌で、不安で、苦しくなってたんだけどシャワー浴びててそんなこと考えてたらなにこの悩み？小さいことすぎね？とふと思った。というより降りてきた、が正しいかもしれない‪wそしたら自分もひとりで寝るのが怖くて全然寝れなくて辛いってどんな贅沢な悩みやねん‪wって思えてきた‪w‪wなんでこんなことで苦しくなってるんだろうって‪wこれこそ変なゾーンにハマるってやつやなと思って、そしたら全然さっきまでの苦しさが消えてった‪w自分が落ち込んでても、すぐふっと立てるようになってきたのは、前とはかなり変われた部分なんだなーと本当に思う。わしもこいつのように何も考えずにただ眠ろう‪w
21Oct
- 私の環境は自分の望む方へと変わった
  無事に終わった、、、グリーンカードのためのインタビュー！！！！まぢ当日の朝起きた瞬間から緊張wあの感覚は久しぶりでとても不安な反面、気持ちいい感覚もあったwちゃんと英語話せるかな理解できるかな担当者は良い人かななんて考えがよぎったりはするんだけどいやこれも幻想かってところにいつも戻っちゃうから、何とかなるっしょっていう気持ちに変わったりまたなんかドキドキしたりの繰り返し😂着いて手続きしたら案外ウェイティングルームに人がいて多分1時間以上待った。その待ちの影響でなんか焦りが消えて緊張感も消えていって私の名前を呼ばれインタビューに。担当者は女性の人で、書類を渡したり、色んなお話をしたりたっくさんの質問もされてく中でここでは書けないような思い出や過去を振り返ることでとても涙腺が緩んできた。自然と涙が出るとってもエモーショナルになった。色んな過去があるから今の自分がいてようやくここまでいるんだなーという気持ちが彼女の質問を通して感じて自分は本当に変わったんだなぁ、成長したんだなぁ私の環境はガラリと私の望む方へ方へと変わったんだなぁって。涙がとても止まらなくてこんなに泣くとは自分でも想像していなかったwたっくさんの質問をされたあとに彼女は辛かっただろうに、ここまで話してくれてありがとう。でもあなたにグッドニュースを教えるわ。あなたにグリーンカードの取得を許可します。と言われた。もう涙全開万歳！！wまさかそこで言われると思ってなかったしなんかもう色んな気持ちが込み上げてきたwグリーンカードというものと向き合って約５年間。本当に長かった、でも今思うとあっという間だった。何週間後にはちゃんとカードが送られてくるらしい💕本当にこのインタビューを通して、過去を振り返っていく中で色んなものが解放された気がしたでもやっぱり開き直るわけではないけどそりゃ私グリーンカード取得する必然だよなって思ったwここまでよく頑張った私！！もうちょー頑張った！！何より無関係な彼がここまで私と一緒に手続きのことも頑張って協力してくれて伝えた時には私よりも喜んでて本当に良い人に出会ったんだな〜と、私恵まれてるんだなぁとものすごく感じました。涙で目がパンパンな私を、思い出だから！と言って写真を撮る彼も子供みたいにニコっとしている私も全てが愛おしい。まだカード本体を貰ったわけではないのに彼はお祝いディナーだと言ってレストランを予約してくれました💕結構前から、彼になんか無意識に冷たくしてしまう自分やなんかもう昔のような恋人気分でいれない自分がいたりなんかして凄く相手に申し訳なかったり、自分の気持ちがモヤモヤしていたり彼のこと大切にしたいけどイライラして出来なかったりする自分がいたんだけど今回のグリーンカードの件で彼が協力してくれたから、というのも一理あるけどなによりも自分の中での解放が物凄くあったからか彼の愛しさや有り難みをものすごく感じてその日のディナーはずーっと終始お話をベラベラたくさん話して凄い幸せな気持ちになったんだ💓宇宙ありがとう地球ありがとうスピリットありがとうハイヤーありがとう沢山向き合って沢山気づきを得て沢山解放してこれからも向き合ってこれからも気づきを得てこれからも解放してそんな愛おしい私、ありがとう僕ちん！幸せ！
19Oct
- アメリカよ、長かったなぁ〜
  ついにこの日がやってきた！！グリーンカード取得前のインタビュー！！長かった、、長すぎた、、申請してからここまで約3年ほど経ってます‪wコロナ期間ということもあったり、私の書類ミスだったりで本当にすごい遅くなったけどでもやっと明日、ラストのインタビューこれで私のグリーンカード取得できるか、できないかが決まる！！この数日間、インタビューがあると分かってから不安が物凄くあった‪wでも不安もあるけど、大丈夫っしょって気楽に思ってる自分もいて魂が余裕なら、思考は焦ってるという真逆な2人が私の中にいた😂でもやっぱり芯の自分は、どうなっても大丈夫って気持ちが凄くあって前なら多分不安とストレスで死んでたと思うけど今は自分の気持ちを上手くコントロールできてるという言葉がピッタリハマる。違うのは私自身が変わったのもあるけれど単純にロサンゼルスでも日本でもどちらでもいいと、それも必然だと思えてる自分がいるからだ。昔は絶対に一生ロサンゼルスに住む！！なんて意気込んでたのにやっぱり気持ちってどんどん変わるんだなぁって不思議な気持ち✨何とかなるこの言葉が1番しっくりくるんだ。だっていつも何とかなってたから‪wそれより本当によく頑張ったねぇって、自分を褒めてあげたい。苦手な書類や文字を沢山読んですんげー意地悪なイミグレの人たちと絡んで毎回パソコンをチェックしたり何時間も電話で待たされたりほんとーによく頑張ったよ私。明日に備えて書類を準備して、文字見すぎて目がシュパシュパしてる私‪wこれも絶対良い思い出になる😊緊張はするけど、でも怖くない。ちゃんと言いたいことを言おう、ちゃんと伝えてきろう。もし私がグリーンカード貰えたらそれも必然だ✨その時はお祝いでもしよう🎉今あたしが感謝できるのは沢山自分と向き合って、気づきを沢山得て、沢山解放して、今心に前よりを余裕をもててる私自身だ💕かっこいいぞ、すみ💓明日だ！！お前は勇者だ！！いけーーーーーー！！！🧝🏻‍♀️⚔️
15Oct
- 地球に生きてることに興奮する
  今日はお友達とハイキングしにお外へ😍今日のロサンゼルスの日中の天気は少し暑かったけど、夏の時と比べたら全然余裕だった✨ボバは朝に彼にハイキング連れてかれて、昼間はうちらに連れてかれて、、、‪w今日は2回もハイキング頑張ったね、ボバたん😂いうて私たちが選んだハイキングの道はフラットなのでほぼお散歩と変わりないけど‪wこの白い帽子はこの間旅行した時のIdyllwildで買ったやつ！！バケットハットで私に合うサイズって中々ないんだけど何これ！めっちゃフィットするじゃん！！ラッキー！と思ったやつが子供用の帽子だった‪wでも可愛かったし安かったので購入😚友達と会ってなかったぶん沢山お話して、帰りにボバ(タピオカ)寄ってお家でマッサージしてもらった〜💕彼女のマッサージは整体マッサージみたいで、毎回お願いしてもらってるんだ✨体がすんごいリラックス〜〜最高のメンテナンス😚友達が帰ったあとは彼が友達の所へ遊びに行ったので1人でセルフネイルTimeこうゆう自分の美のために使う時間ってやっぱり好きだな〜〜毎日はめんどくさいけど、久しぶりだから心地が良いっ🕊ちなみにこれはネイルシールなの！でもちゃんと剥がれず長持ちするから色んなデザイン買ってセルフネイルしてる💕こっちのネイルサロンは日本よりも高いから‪w全部1人でやれれば早いしコストもめっちゃ安く済む‪w前に染めてもらった髪の毛の色が落ちてきたので、それも自分で色を入れ直した💙💚どすっぴん失礼！！😂色抜けてもちゃんとまた色入れれば綺麗に染まるんだな〜と感動。今日は自分のために美意識を高めてあげた1日だった気がするな〜✨✨こうゆう時ってメイクしてどこか出かけたくなる！でも明日になると絶対めんどくさいからいつも通りスッピンなんだと思う😂昔はあんなに毎日メイクしてたのに今じゃ全くしなくなった‪w大人になったってことなのかな〜‪w最近色んな人の夢を見る。忘れてた人とか、なんでこの人出てきたんだろ？って人達とか毎日毎日色んな人が私の夢の中に出てくるんだ。色々解放するためなのかな〜？なんて思ってる😊夢にもなにかメッセージがありそうで面白い。たまに今ここに集中できないことがあるでもそれも今はそうしたいんだろうとあまり深く感心しないことにしているエゴちゃんがちょっと焦ってるのかな〜ってエゴが他人のように思えてきてる自分もいるのがまた面白い‪w解放って分かりづらい分かりづらいけど着々と解放している私がいる芯の自分は焦ってないそんなふうに感じるそれより地球に生きてることに興奮するのだ
14Oct
- ロサンゼルスに住んでる私の大好きなお家
  ついこの間、彼がこんなこと言ってきたお部屋を掃除しよう！！多分付き合ってきた中で彼がお掃除しようなんて言ってきたのは初めてかもしれない‪wだからそんなこと言ってきたことにビックリなのと私はお掃除大好き人間なので今日2人でお掃除をしました〜💕掃除機はいつもかけるけど、犬もいて、猫もいて、人がよく来たりするうちの床はとても汚かったので濡れ雑巾で昔ながらの雑巾がけ‪w‪w今じゃモップに頼ってしっかり手で雑巾がけって中々無いなぁとは思うけどモップよりも雑巾がけの方がしっかり汚れが取れるし、昔学校や家でやってた懐かしい思い出が蘇る💕何より2人でやる効率の良さ🤩いつもお掃除はほぼ私がするけど2人でやるとやっぱり早い！！全部のお部屋の床が綺麗になって幸せ✨そんでもってバスルームのお掃除をしたり、鏡を拭いたり、、、もうすぐハロウィンなので毎年使うハロウィングッズも家の前に飾りました🎃🦇🕸飾り付けするともっと色んなアイテム使って飾りたくなるっ‪wお家の中にも‪wこれは彼のおばあちゃんが昔よく使ってたやつらしくて、使わないから貰ったもの😍家を綺麗にすると本当にいつも家が喜んでる気がして凄く嬉しいっ✨✨✨クリスマス用の飾り物も今度は買わないとなぁ❄️この寝室の窓も大好きっ！ロサンゼルスのこの時期の気温は涼しくて、窓も開けて換気できるようになったから嬉しい〜夏はもう暑すぎて窓開けるとサウナ状態になるので‪wやっとエアコンも付けないで家の空気の入れ換えができるこの時期が大好きなのです🍁🍂はぁ〜自分のお家が大好きだぁ💕💕💕今日は沢山沢山動いて彼の友達がご飯作りに遊びに来てくれたから、晩御飯も作らないで済む完璧な1日！🤩✨✨色んな思考が出てくると、自分の思考がネガティブなものだと捉えすぎてしまう時があるけどでもその思考って全て自分のしたいことなんだな〜と捉えてみるとそう考えちゃいけないと思う自分が消えてありのままの思いをそのまま感じ取れる。そして今ここに生きていると、本当に思考がポッと消えちゃう面白いな〜💕大掃除してボバとお散歩して最近よくご飯を食べに来てくれる鳥を眺めてお料理ができるのを待ってブログを書いてるこの時間全てが豊かだ✨
11Oct
- 自分の気持ちのアップデート
  また最近ダンスについて私の気持ちのアップデートがあったので、記事にしたいと思う😊私のダンスへの想いはブログに何回か書いてるので詳細知りたい方は是非こちらから順番に見てみると面白いかと思います💕『舞台に立って自分の気持ちを感じる』ここんとこ週末は全てダンスのリハ！！そう、久しぶりにダンスのパフォーマンスに出るのだ✨コロナがきてから約一年以上、表に出ることはほとんどなかった。そしてコロナ…ameblo.jp『パフォーマンスをしてみて感じたこと、結果発表！』ダンスのパフォーマンスを終えて、、、昨夜ダンスイベントがあり、1年ぶりくらいに表で踊りました。コロナの影響もまだ少しあってかそこまで箱が埋まるほどの人数では無…ameblo.jpで！！久しぶりのパフォーマンスで、自分が舞台に立つ時自分はどう感じるのだろう？ここを知りたくて私はパフォーマンスに出ました。結果は、何も感じないwでした😂そこまでは前のダンスの記事で書いてあるんだけどそこからまぁ約2週間たたないくらいが経って今日たまたま友達とセッションしよう！っつって2人で練習してたの。踊ってる動画も何回か撮ったりしてで、セッション終わって夜に一人で今日撮った動画を見てたんだ。そしたら凄く嬉しい気分になったパフォーマンスをしてた時は何も感じなくて今この瞬間を生きてるって物凄く感じてでもやっぱりその感覚は初めてだったから少しモヤモヤした気持ちはあったでも別にそれが嫌とかじゃなくてある意味ゆっくりゆっくり分からずらく自分が解放してるのが伝わってだから何も感じなかったことそしてそれが初めての感覚すぎてモヤモヤしてることに対して特に気にもしてなかった。でも今日自分の練習動画を見て『あーやっぱり私はダンスが大好きだなー』って無意識に思った自分がいてなんかあんだけ考えたり、悩んだりしてたけどでも本当にダンス好きなんだなぁってwそしたらどんどんダンスしたい！！って意欲が強くなってきた😂これも全てあの舞台の日に自分が確かめたかったことを確かめたからゆっくりと気持ちが戻ってきたんだな〜と。気づいて、解放したから気持ちが蘇ってきたような感覚がものすごくしたw前回の記事にしたように人って考えすぎてるんだな〜ってまた気づいた。全てがシンプル、とってもシンプル。そして胸張って言えることが嬉しい私はダンスが大好きだ💕最近は動画もブログに載せれるの？！初めて知った😆💕　今日もみんなが自分が気づいて欲しいことに、気づいてあげれるような日になりますように。
10Oct
- 感情が変化する感覚というもの
  今日は少し面白い話😊昨日まで2泊3日の旅行に行ってたの凄い浄化されて癒されて、とても素敵な旅行だった✨で、自分の家まで車で帰ってる帰り途中🚘、、、、🙄💭あれ？〇〇からそういえば連絡きてなくね？？と思い出した。で、思い出したらどんどん嫌な気持ちになってきたwなんで連絡こないんだろなんでだ？？という何かよくわからない不安。でもね、思い出してw私すんごい旅の時間、充実してたねんだからその間は全く〇〇から連絡待ってた訳じゃないねんって不安になった後すぐに気づいた私。すんごい面白くない？？wだってぜんっぜん連絡待ってたわけでもないし〇〇を気にかけてたわけでもないなのに、ふと思い出したからどんどん不安な気持ちになってくるこれって正に、エゴがやっほ！！って現れた感覚だな〜って凄く俯瞰して見れて‪wでもこれを私たちはいつもいつもやってるんだなぁと思った。全くその時、その瞬間、その時間は気にしてなかったことなのに、はたまた幸せだったのに急に思い出して不安になったり焦ったり‪wそんなことを私たちは毎日やっている。でもその急な変換って物凄く面白いだって、幸せ〜な感情をふと何か違うことを考えただけで不安になれるのだから。でもその感覚を第三者が見てるかのように気づけた私はは〜幸せからえ、連絡きてない、、不安から感情の変化って面白いな〜と自分の感情、そして波動を即座に変えることができた‪wだからやっぱり幻想なんだなぁ〜と‪wこの世の中は本当に幻想だ😂自分のその時の感情だけで、色々なものを即座に見れて、そして感じれる。正に自由自在に操ろうと思えばできるものなんだなと‪wそんな面白い発見があったので、皆さんにもシェア❤️急な感情の変化があった時はあら、エゴが現れた‪wという感じで俯瞰して見ると面白いまぁ苦しい時ってそれが現実に見えすぎて中々抜け出せないんだと思うけど‪。私の場合、普通に満足している時間の中で急な自分のふと思ったことで不安になったから余計に面白い発見だったのだ‪wそんな感じで今日の晩御飯🤤今日は違う日本マーケット行ったから、美味しそうな日本産の真鯛の刺身があってさ！！高かったけど美味そうだから買ったの💕買ってよかった🤤久しぶりの里芋の煮っころがしも、久しぶりの味噌汁も美味かった✨私の大好きなお惣菜コーナーに、海老焼売が売ってたのでそれも買っちゃった✨✨✨今日は食材買ったり、カウンセリングしたり、料理したり、映画見ながらグレープファンタ飲んだり、、幸せだったぜ😚👍🏼
09Oct
- 自然は偉大だ (旅の思い出)
  2泊3日の旅行が終わったーーーー！！！！私のだーいすきなIdyllwildというところに行ってきましたっ🌲🍂借りたコテージも可愛くて可愛くて、、、ただWi-Fiが全く繋がらず、中々ネットは使えなかったので更新できずでしたw携帯触らず、今を楽しめよーって言われてるのかなぁーなんて思った😊ここに来るとなんでか起こる、お腹ギュルギュル光線。結構な高山の場所にいるからだろうなーってのと、すんごい内側を浄化されてるようで面白いのですw動画撮影したりハイキングしたりヴィレッジに行って買い物したりとっても楽しかった😊 ここは本当に木が生きてる初めてここに来た時に一番最初に感じたことです。ロサンゼルスにも沢山木はあるけれどこんなにも木が生きてる！キラキラしてる！って思った場所はここが一番最初じゃないかな〜☺️そのくらい、ここに初めて来た時の感動をずっと覚えていて何度も何度も遊びに来たくなる場所なんです✨この時期に来ると、冷たい気温が気持ちよくて秋が始まる香りと木々が湿ってるような匂い小さいタウンに住んでる人々ものんびりしてて本当にここが大好きなの💕でも大好きなのに夜はなんだか怖くなる‪w真っ暗な中、星空がキラキラしててでもとっても静かで聞こえるのは虫や動物の声ばかり。それがとってもリラックスする反面、自然の恐怖を感じたりもする。自然だから勝てないような自然って偉大だな、強いなって感じる。でもいつも星空を見上げるとこの星たちも私で、この偉大な自然たちも私なんだっていつも感じてニヤニヤしちゃうんだ。そして感じるワンネスワンネスなんだな〜、私もどれもこれも全て。そうやって夜の自然が怖くなるのに、全部1つだって思える自分もいるから面白い。ここに来るといつも何か教えてもらう気がするそれが何かは分からない‪wでも大事なものをちゃんと帰る時には持って帰ってる気がするんだハイキングで沢山走り回るボバを見て癒されたり来たら必ず買いに行くホットチョコレートを飲んで癒されたりただただ可愛いお店に入って癒されたりいっぱいいっぱい癒されたんだ💕次はここのお店で自分でお皿を作れる体験しようって決めた✨自然は偉大だいつも力強いんだたまにその威力が怖くなるけどでもそれでも大好きだまた来る。ありがとう、Idyllwild🌲🍂
05Oct
- ただ自分の好きなように動く
  月曜から彼が出張から帰ってきたこれで夜1人で眠るのが怖かったり、朝早くボバに起こされて睡眠不足なんてのも解消される〜✨あー嬉しいwでも前回彼が出張した時と比べて心にとても落ち着きがあったのだ。あの時は1人で不安で不安でしょうがなくて1人で寝るからっていう理由だけではなくなんか急な不安にかられて、でも1人だから余計にそれを感じるのが恐怖で凄く辛かったんだけどあの時大きな気づきがあったからこそ今回彼がいなくても、全然落ち着けてたし数時間の睡眠でボバに朝早く起こされてもパチっと目が覚めたりとか前回とは比べ物にならないくらいの心の余裕だったと思う。最近番犬として、力を入れてるボバは何か物音しただけでワンワンすごい吠えるんだけど彼が帰ってくる前に私が主催した誘導瞑想会も吠える音が聞こえるかもしれませんって受けてる子達に伝えてたけど本当奇跡のように一切吠えずに寝てくれてた時は凄く感動した✨✨これも全て、私が吠えてもいいやって期待や執着がそこに無かったからだろうなぁ☺️そしてきっと瞑想中にサポートをしてくれてたスピリットたちがボバを寝かしつけてくれたのかもしれない😍誘導瞑想会、とても気持ちよかった💞最近健康に気を使ってるんだけどたまにYouTubeとかで素敵な田舎暮らしだったり、健康そうな料理を作ってる人見ると私もこんな料理したいなーなんて思うんだけどやっぱり辞められない夜のスナックタイム🤤w彼やペットたちが寝静まったあとに食べるスナックが美味しくて幸せで、、、w頑張って食べないようにしよう！と思ったんだけどワクワクに負けました😂インスタントラーメンにカレー粉入れて食べるカレーラーメン🍜！！！！wこれめっちゃ上手いから是非ともやってほしい😂普通にカレー作る時のカレー粉と、にんにくペーストと、バター入れて（ラーメン入れる前にカレー粉をしっかり溶かしてね）あとはラーメンについてるパウダー入れるだけ！w夜中のラーメンに抜擢です💞こんな感じで自分の気分が良い方を選ぶとどうしても食べる選択肢になってしまい、、、なかなか痩せません！😂でもいいんだ、幸せな時間だから😍そんな感じで今日の晩ご飯は切り身だらけのサーモンがあったのでサーモン水菜クリーミーパスタ！！途中失敗したかなぁなんて思ったけど、結果美味しく作れて満足！！！！👍🏼今日はターゲット行って色々お家のもの買ったり韓国ドラマ見続けてダラダラしたりお昼寝したりとのーんびりな1日を送らせてもらいました❤️ちなみに明日は！！前回お話ししたパフォーマンスの動画がインスタにあがるので是非ともそれもチェックしてくださ〜い✨https://www.instagram.com/sumioshima/明後日から旅行に出るので明日はパッキングだ！！皆さんも良き日を〜💞
03Oct
- 環境ではなく自分自身
  今日は4回目のレイキ講座！体の内側のパーツを沢山学びました。知らない名前の部位とかもあったりしてでも肉体の中で大事な役割を全部の部位が持っていてどれも欠けたらいけないんだな〜って体の中ってとっても奥深いんだなって面白かった！そしてレイキを教えて貰ってるなおちゃんから30分の遠隔ヒーリングをしてもらってものすっっごく気持ちよかった🤤✨✨✨いつの間にか寝落ちしてて、本当に筋肉全てが柔らかくなってるようなとってもスッキリしたヒーリングだったぁ✨そして今日は急遽友達とダンスイベントに行くことになって久しぶりに色んなダンサーの友達と会ったりダンスバトルを見て興奮したりものすっごく楽しかった！！！！😍久しぶりにダンスの友達たちと会えたりして人に会うとエネルギーこんなに貰えるんだなぁって凄く気分が良かったんだ💞よく昔行ってた日本食屋さんにご飯を食べに行ったりして長いこと、こうゆう時間全く取ってなかったな〜と、、、‪wもっとこうゆう時間を持つようにしよう！って気分がワクワクした✨久しぶりにメイクしたり、ドレスアップするのも楽しかった😊❤️ただ今日、本当は私の誘導瞑想会だったのに、明日と間違えて普通にスケジュールミスした時は焦ったけど🤯💦でもこうゆう時間も取るべきして起きたことなんだなぁと改めて思った✨なおちゃんからヒーリングを受ける前は早く日本に帰りたいとか日本が恋しいとか今の環境がつまらないとか今の状況が飽きたとか色々不満があったけれどなおちゃんのヒーリングを受けて自分がとってもリラックスして良い気分になった時に正直ダンスイベント行かなくてもいいかなって思えるくらい、1人でいても心地よくてだから環境が問題じゃないんだなってやっぱり自分なんだなって凄く感じたんだ。もちろん、結果ダンスイベント行って物凄く楽しくて本当に遊び倒したけど！！‪w結局自分が満足していればどこにいようが、何してようが、何もしてなかろうがここに、私に、満足しているってことなんだなってよく分かった😊今日もまた気づきを得た素晴らしい日だった✨
01Oct
- パフォーマンスをしてみて感じたこと、結果発表！
  ダンスのパフォーマンスを終えて、、、昨夜ダンスイベントがあり、1年ぶりくらいに表で踊りました。コロナの影響もまだ少しあってかそこまで箱が埋まるほどの人数では無かったけれど古い友人たちに会えたりできたのは凄く懐かしく、嬉しい気持ちにさせてくれました☺️緊張、ドキドキ感、やっぱりこの感覚はいつになっても抜けなくてでもこの感覚がスリリングでとても気持ちいいのですwそして前回も記事にしたように少しダンスから気持ちが疎遠してた私が、また舞台の上に立ったらどんな気持ちになるのか？という疑問があったので、今回パフォーマンスを久しぶりにしてみました😊もちろん、ダンスの動画作品なんかはバンバンインスタとかにはあげてるのですがオーディエンスがいるいないでは、やはりエネルギーが全く違います😊そして結果、、、私は何を感じたか、、何も感じませんでした😂w w w w w w w何も感じなかったので、後からよーく振り返ってみて思ったのはただその瞬間瞬間に生きてたI was in the moment.って感じですねなので、何も感じなかったが私の中で正解なんですwふと何か一瞬よぎったことはあるだろうけどそれもその一瞬のよぎりなだけで良い意味で何も感じなかったのです。昔はよく出来た！！とか凄い観客が沸いた！！とかめっちゃかませた！！とかそんな感情ばかり感じてたんだけどある意味これは自分がダンスに対して気持ちが変わったからではなく自分がどんどん解放していったから変わったのかなと思いました。ただその瞬間瞬間あたしはそこにいてダンスをしてその空間を味わっていたということですw前回記事にした時も何も感じない方がより良いのかもしれないなんてパッと書いていたけれど本当にそうだったなぁと思うwもちろん、まだこの慣れない感覚なのですんごいモヤモヤというかあまりにも静かでスカッとはしないんだけど！！wでもきっと解放していっていくと元々の感覚？というのはこうゆうものなんだろうな〜とちゃんと認めてる自分がいますwいやーでも面白かった！！w何より、今回彼がパフォーマンス見に来てくれたのは2回目で彼からいつもリハをしてるすみや、動画を撮る時に踊ってるすみは何回も見てきたことあるけどやっぱりすみはオーディエンスの前だと本当にガラッと意識が変わって何度も練習風景を見て、知ってた作品なのに初めて見たような気持ちになって、凄かったよ！すみはやっぱりプロだね！と褒めてくれたのは凄く嬉しかった💞私も、前と変わらないことはオーディエンスの前に立つ自分の自信そして単純にダンスが好きと改めて感じました✨これを機にもっとパフォーマンスしたくなった！パフォーマンスはやっぱり楽しいね！！そしてショーを終えた今日、見事に昨夜女の子の日が来て今日はその影響と昨日の疲れでちょー眠いw本当めっちゃ寝ました、何度も何度も😂今日はそんな日ということでまた明日からゆっくりやり途中なものたちをやろ〜っと💞
29Sep
- 記憶にさえ無い、瞬間たち
  明日！ほ！ん！ば！ん！明日はやっと本番だー！久しぶりのパフォーマンスだー！！この緊張感、ドキドキ感、久しく感じる。ドキドキと興奮が混ざった感情💞楽しみだな〜楽しみだな〜❤️最近沢山踊れてるから、このまま定期的に踊り続けたいなと思う。踊ってる時ってもちろん思考みたいなものも出る時もあるんだけど瞑想している、いわゆる集中してる時間でもある。あ、こんな風にするとユニークだなとかあ、今の動きは初めてだなとか考えてる、だがその瞬間は瞑想そのものな気がする。今日はベッドから起き上がったのが昼の1時で最近だらだらして睡眠スケジュールもおかしくて寝ても寝ても眠いし、なのに夜になると眠気が消えてかっぴらくし‪w日中はとにかく眠さとふわふわした感じがずっと続いててこれも好転反応ってやつか〜とおもってたけど動きたいと心の中は思ってたからとりあえず皿洗ったり掃除機かけたり晩御飯の下準備したりって動いてたんだけど途中でそれが義務的に感じたのか眠気にやられてフワフワが止まらなくなって‪wいつもならそのまま追い込んで動こうとするんだけど今日は一旦やってることを止めてとりあえずソファに座って目を瞑ってみた。正直何を考えてたかも今は思い出せないんだけど‪wてことは多分何も考えてなかったんだと思うけど‪wパッと目を開けたらまた動き出せた。普通に一瞬の休憩が欲しかったんだな〜っていつもなら座ったらやる気無くなるから追い込んじゃうんだけど一旦休憩を何でかした自分がそこにいてその後スっとまた動き出した自分がいたことになんかとても不思議なモーメントだったなと覚えてないから、あまり思い返せないけどそう感じた。おかげでアップルウォッチみたら、カロリーめっちゃ消費してた‪wそんなカロリー消費することしたかな？？って感じだけど記憶にないってことは、ずっとその瞬間にフォーカスが向いてたんだなと少しほのぼのした😊✨明日はめっちゃ久しぶりにメイクする！！‪wパフォーマンス楽しんでくるね🙋🏻‍♀️❤️
27Sep
- 舞台に立って自分の気持ちを感じる
  ここんとこ週末は全てダンスのリハ！！そう、久しぶりにダンスのパフォーマンスに出るのだ✨コロナがきてから約一年以上、表に出ることはほとんどなかった。そしてコロナのおかげで自分にたくさん向き合えた分、ダンスに対しての気持ちも変わっていった過去の自分が邪魔をするから、ダンスに対して昔のような熱い気持ちを持てなくて悩んだこともあった。正直自分がダンスにどんな思いを持ってるのかなんて分からないめんどくさいと思う時はあるし、良い踊りができると嬉しい気持ちもあるしでもそこにあまり深入りしなかったし、これからも別にしたいとは思わない。だけどやっぱり自分がステージに立った時にどんな気持ちになるのかなぁ？ってシンプルに思ったからとにかくパフォーマンスやってみようと思えた✨オーディエンスがどうとか、自分たちの作品がどうとかその視点よりも、まず自分はどう思うんだろう？それが読めないから面白いんだ。だからまた今はダンスのリハに励んでいる！✨どんな自分も責めるつもりはないしその時の私が、ありのままの私だったけど少しは自分をプッシュしてみたい、せっかく地球に生きてるから✨もうちょっと自分のこと知ってみたい、自分が教えてくれるタイミングで✨そんなふうに今は無理に自分に自問自答せず生活していてそしてそれを自然と出来ている自分がいる。長年続けてたのにもったいないとかすみはダンスが上手いとかどっちもどうでも良くて私がどう感じるか、そこが大事だ。それがもし何も感じないのならより良いのかもしれないwもう奥深くでは答えは知ってるんだろうけどあえて舞台で感じたいそれだけなんだ😊楽しみだーーーーー！！！！！✨今日はカレーとレンコンと小松菜の和え物だぞ。、レンコン消費したかったからカレーにも入れてみた😍明日は何作ろうかな〜？？そんなことを毎日考えるのが楽しい☺️
25Sep
- 起きてもいないことに興奮する
  今日は少し話が色々脱線してしまうかもしれないけど書き留めておきたいから書いておこう。この約2週間、私は物凄く波動の波の嵐を起こした世の中でいうネガティブな要素は全て感じたと思う‪wだからその分気づきを得ることも多かった自分が「意識」を意識しすぎてたりとか落ち込んでるはずなのに、奥深い根っこの自分は平気だったりとか自分がどれだけ幻想の世界でまだ固定概念を持っていたかとか出したら止まらないくらいある。でもその気づきの中でもよく知っていることのはずなのに、リマインドされてるかのように何度も現れてくるものだってあるんだ正直思いっきり下がったけど思いっきり気づきも得たけれど前のように、ドカーーーンとまた喜びに戻り、ハイになる自分はいない。でもこれこそがアセンション、シフトのような気がするんだ。ゆーっくり、ゆーっくり、自分でも分からないくらいに上昇している感覚で蛇が脱皮した時に、ゆーっくり脱皮して、綺麗に皮を剥がす感じなんだ。昔はズルン！！と即座に脱皮してたのに‪wでもそれは、ただの上機嫌な私に過ぎなくて今は上機嫌！！というより、ゆっくりゆっくりとても分かりずらくシフトしてる感じ。むしろどっちだって構わないんだけどこの感覚はまた新しくて面白い‪wその分、分かりずらいから少し困惑させるんだけど受け流していると気にしていたことが気に留めなくなってきたんだ。少しザワザワするのに、それが面白くてなんかそれが楽しそうで興奮と同じような感覚だ‪wそんな感覚はあまり感じたこと無かったから今回こうやって記事にまとめてみた✨全てが面白い、そう感じる‪wこれから起こることも別に良い想像をしてなくてもなんか楽しみなんだ‪w私のファンが描いてくれてた私の絵めっちゃ宇宙人みたいで、プレアデス人みたい‪w相手にはこう映っている私がなんか嬉しい💞ここ2週間の私じゃ分からなかったけど今なら分かるなー。私は最強で無敵でめっちゃクールな気分屋ってこと‪w
24Sep
- この世界は全て幻想
  今日はお天気が超絶悪い北の方から出火した山火事の煙が、こちらに流れているようだ。茶色の雲、外が茶色でやる気も起きへん。早めに起きたけど、昼寝も少しした今日のご飯はこんな感じミートソースパスタ！パスタはなんて名前か分からないけど、パスタの中にトマトチーズバジルも入ってるやつ。ミートソースが上手く出来てちょー美味しかった😋ちなみにミートはビーガンです！そして水菜と豆腐サラダも作りました✨ちなみに昨日作った手巻き寿司も手巻き寿司久しぶり食べたけど上手いわ！！彼は初めてのセルフ手巻き寿司で楽しんでトッピング選んでました‪wで、やっと本題に入るんだけどこの世って幻想の世界なんだよねてことは、ある意味バーチャル、テレビゲームのような世界ってことなんだ。よく言われるのが、私たちは上映会をしていて、恐怖だったり幸せだったり、自分の見たい映像を見ているっていう例をよく聞いてたけどそれと一緒だよね。ある意味全て自分たちで設定してるんだな〜って。私は、ロングよりもショートヘアが似合うとか私はダンサーだとか私はロサンゼルスに住んでいますとか自分で設定したくて設定している。細かく言えば、例えば昨日のブログ私はイミグレーションオフィスは怖いところという設定をして良い子ちゃんになると上手くいくかもという設定をしただからみんな勝手に幻想の世界で設定をしながら生きている。てことは結局全て幻想だから自分でその世界を自由に創れるってこと。もちろん、感情もあるわけで、感情に揺さぶられるとまた色んな幻想の世界を見るんだけどある意味設定を変えるだけでいとも簡単に自分の現実世界が変わるんだよね。幻想って凄く深い、深すぎる‪w幻想にのめりこむのか、こまないのかでまた自分の見る幻想の世界も変わっていくのだから。面白いよね！！w実はもうすぐまた彼が出張でいなくなるんだよ前回はとってもビクビクして恐怖の設定を自分でしてたんだけど今回はどう変わるのかがとても興味深いんだ！！全て幻想なら全て自分のしたい設定にできる私も色々興味本位で試してみるから、みんなもバーチャル世界に飛び込んだと思ってやってみてね！この子も幻想w
23Sep
- 人に恵まれた一日
  今日は初めてお昼頃にブログを書いてみる😊最近約５日間彼が出張でお家を空けていたので、私、ボバ、ルナでお留守番していました。ルナちゃんは大人しくて１人でなんでも出来ちゃう子なんだけどボバはまだ大きい赤ちゃんなので、とにかくうるさい。。。１人で夜寝れない私はやっと寝につけたと思った数時間でケージの中にいるボバから爆発音のような音で起こされw一通り家のことをやって一息ついてと思ったらまた爆発音のように吠えたり彼専用の「散歩に連れてけ」ドアベルがあるんだけど戦争でも起きたかってくらいの音でドアベルをドラマティックに鳴らしたりこいつまぢど突いたろか？？？？(°▽°)と何度も思いましたwこの５日間ダンスのリハーサルもあったりしたので肉体も精神も疲労ばんざい！！(°▽°)って感じだったんですけどやっと彼がお家に帰ってきて、安心したのか涙が出たw１人で寝るのもボバの爆発音聞くのも質の悪い睡眠ももう取りたくない！！！！彼が帰ってきた当日は安心したのか日中に爆睡してしまい（満月のせいでもある）夜、中々寝れず朝の６時半に眠りにつけた時はそろそろやばいなと思いw昼の１２時に起床。頑張って頑張って昼寝しないよう目をかっぴらき昨日は奇跡の夜の１１時前に寝れた😍そんで今日！！！！朝早くに起きて私の大好きな場所！！イミグレーションオフィスにやってきた😩ずっと長いこと待っているグリーンカードがまだ届いてないので仮のグリーンカードを更新しに、、、イミグレの人たちはみんな基本怖い・冷たい・意地悪wだから私、ここで演者になるのだ🤩めっちゃ良い子ぶるwすんげー清楚ぶるwか弱い人間なんですとでも主張するかのようにwオフィスについてみると長い列が！！！！😱でもまた違う入口があったのでそっちの方が列短いかなーと思って見てみるといやもっと長いやーーーーん。コロナのこともあったのでVISAの手続き全てが遅れているとは聞いてたけど人の数を見て、あれは本当だったのかと理解した。どっちの入り口から入ればいいんだろう。。。できれば列が少ない方に行きたいなぁと思っていると１人のセキュリティの人が私に声かけてきた。「君、どうしたの？？」「仮のグリーンカードを貰いに来たのですが・・・（スンゲェ健気な感じをめっちゃ出す）」「予約は取ってるの？？」「はい！取ってます！！」「そしたらあっちの列に行きなさい、もし何か言われたら俺がそっちの列に行けと伝えたと言っていいよ。」神！！！！！( ；∀；)嬉しいことに短い方の列に並ぶことができた！もう１つの長蛇の列はスタート地点が見えないほど長かったからこれは本当に嬉しかったw並んで荷物検査してオフィスに入ると何度来ても迷うこのイミグレのオフィス。VISAによっては部屋が違うので何処に行ったらいいのかさっぱり、、、迷っているとまた違うセキュリティの人たちが声かけてくれて私の行く部屋を丁寧に教えてくれた✨機嫌が悪い人だと行く方向に指差すだけでちゃんと教えてくれない人もいるから🤣アメリカの男性はとっても女性に優しいwあえて女の子らしい可愛い清楚な服選んで良かったとまぢ自分褒めた。こんなに人多いからそれなりに待つかなぁと思ったけどポンポン順調にことが進んだ。あとは今回の私の担当者が誰かで決まる、、、更新しに行ったとしてもたまに証拠が足りへんとか言ってくれない人たちもいるからw今日担当してくれたのは優しそうな黒人のおじさん✨言われた通りにテキパキと書類を見せていく（それをしながらも良い子を演じる私）「じゃぁ更新できるかちょっとチェックするから座って待っててー」と言われ待ってたけどトイレ我慢できず「トイレに行ってもいいですか？」と質問wそうでもしないと居なくなった私に気付いて次の人に回され結局私の存在忘れられるなんてことがあったから困るからwOKと言われたのでトイレに行き戻ると更新手続きが終わっていた😍仮のグリーンカードってパスポートにスタンプをもらうんだけどちゃんと新しいスタンプ押されててまぢ安堵。他にも質問したいこと質問すると丁寧に答えてくれて今日まぢラッキーやったわ😭✨終わりに、ありがとうございますと伝えると立ち上がって胸に手を置いてお辞儀してくれた。自分がかなり謙虚に接してたから相手もそうしてくれたんだと思う😊いつもイミグレに来るとビクビクして緊張するんだけどあんな大人数いながらも早く入れたりポンポンと手続き済んだりみんな気にして声かけてくれたり対応がすごい優しかったり今日はすっごい良い日だった！！！！wアメリカのイミグレ凄い厳しいし、権力の世界ムンムン出してるところなので今日は良い人たちに恵まれたなぁと嬉しかった❤️そのあとは食材買いに行って冷蔵庫の中整理整頓してやりたかったお家のことしてのどかな日を過ごしております❤️書類系のものが大体終わって嬉しい✨よし！今日は手巻き寿司だ！🍣
19Sep
- 「意識」さえ意識しないという受け流し
  今回私はとっても大きな気付きがあった。本物の宇宙のからくりというものを実感した気がしたのです久しぶりの波動の落下、それは凄まじいものだったwエゴ、恐怖、不安、孤独、比較、苦しみ、緊張ネガティブな要素は全て体験したと思うwそこで気づいたことは全て受け流すということでした。波動が下がっている私は、すべての感情にリアクションを取っていてどの感情も感じることに恐怖心が入っていたので抵抗していたんですね。で、その時に抵抗しないように努力するんだけれどこの時私はまた抵抗しないように抵抗するっていう空回りが始まってたんですwそして、どの感情に対しても自分が意識を向けてしまうそしてここポイントwだからあまり意識しないようにするという『意識』があったんです。ずっと意識が私にまとわりついていたでもよーく考えると、そもそも意識ってそんなに深く捉えるものではないのではないだろうか？意識ってもっとナチュラルなものなんじゃないかということに気づいた。説明が少し難しいけれど、意識ってそもそも意識するものではないと思ったのです。ただそこに在るものが『意識』。だから自分たちは『意識』と意識してないんですw私はそこに気づいた時自分がどれだけ自分の感情に対して意識を向けていたのか、または他のこと考えようという意識を向けていたのか気づいたんですね。で、分かった。全て受け流せばいいんだどんな感情も受け流す恐怖心が出てもうんうん、そうね〜と受け流す。ただ受け流すことを繰り返しましたそしたら自分の中での『意識』というものが減っていてシンプルにどの感情もしら〜〜っと受け流せていたんですね、波のように。これは私にとって、もの凄い大きな気づきでした。意識さえも意識しないレベルってこうゆうことかとwとても面白い発見でした自分がどれだけ意識に執着してたか分かったのです。これはもうどでかい発見、発掘！！！！ここに気づくべきして今回の件は起きたんだな〜としみじみ感じました。ただ受け流すみなさんも是非やってみてください✨
16Sep
- エゴへ
  幻想にハマり込むことがあるこの世界は、私が見ているこの現実世界は全て幻想である。そう奥底では分かっていながらも、ハマりすぎちゃう時があるのだそれはあまりにもエゴが勝ってしまうから。エゴって本当に図太い手強いやつだだってエゴは私たちの『主』であったから。だから分かっていても、エゴはあれよあれよと色んなものを私に見せてくるお前それで大丈夫か〜〜？？よし、これも体験してみろ！！もっと恐怖心が出てくるぞ！！お前はこの環境に飽きただろ？？正直エゴには懲り懲りだ。でもエゴはずっと側にいるんだ僕らの前から消えやしない。それは地球にいる以上、エゴというものは付き物だと思っているだから、その通り幻想にハマるんだ。この環境を変えなきゃ自分は楽しめないちゃんと自分のやりたいこと明確にしなきゃ自分の未来は良くならない幸せと感じたいのに幸せに感じれないでもこれは全部幻想だ心の僕はよーく分かってる環境を変えたところで自分が変わらないと何も変化は起きない自分のやりたいことを無理に明確にする(探そうとする)必要はない僕は本当は幸せだ本当はよく分かっているのだただ、何か分かるものが欲しい目に見える根拠が欲しいと、たまに思ってしまうのだだって根拠があれば、それに向けて頑張れる根拠があれば、未来も頼もしいでもこの考えはものすっごくエゴだ僕は自分に厳しすぎる昔からそうしてきた癖は、少し弱くなっても、出てくる時は出てくる他人から見たらよく活動してるように見えるのに自分では、『自分って一体なんでこんなだらけてるんだろう』と自分を責めてしまう。他人に、でもこれもしてるし、あれもしてるし、凄く動いてるじゃん！！と言われても自分ではそう思えないのだ。何もしてない自分が嫌いこの言葉がピッタリだでもまた言う心の奥底はこう思ってる何もしてないって良いことじゃないか？何もしないって逆に良いことだと思うが、、何もしてないなんて嘘だよね何かしてるじゃんまぁ何もしてなくても、何しててもどっちでもいいけど。これが根っこの根っこの根っこの本心だでも肉体を持ってる自分は言うのだえ、でもそしたらずっとナマケモノだよ？あんたどうやって稼ぐの？どうやって自分のやりたいこと叶えるの？そのままだとやばいようるさーーーーい！！wうるさいねん！！黙れ！！wと私のエゴと私の魂が口喧嘩しますwでも本当にやりたいことは沢山あるありすぎて思い出せないくらいにwだけど恐怖心もあるから、中々動けずにいたり理由をつけてやりたいのにやれないようにしたりまさにエゴ野郎が邪魔するのです。エゴよ、お前は邪魔でしかないエゴ、お前はクソだエゴ、お前には本当に消え去って欲しいと思ってるでもエゴお前がいることで強くなってる自分もいるエゴ、お前のことは嫌いだでもエゴいつかお前の存在も忘れるほど、のびのびと生きてる僕にそろそろ出会うエゴお前は僕を強くする　エゴ見てろよはぁー！少しスッキリーーーー！！みんなの秘めてる想いもここに書いた気分になりましたw今はこんな奴と向き合わなきゃいけないでもそれでも強く感じるあー今この瞬間宇宙とめっちゃ繋がってる〜✨波動が下がると宇宙なんて繋がってないと昔は思ってたのにこんな時だからこそピンチはチャンスと言う感覚で、自分が脱皮してる感覚があるのです。気持ちが落ち込んだら、ピンチはチャンス！そろそろまた元の姿に戻りそう自分の思いをブログに書いたおかげでそんな気がしてきた✨よし、エゴお前とは戦わないその代わりお前とは友達になってやる。
14Sep
- ネガティブをネガティブに捉えすぎる
  今日は少し地球らしいお話をしたいと思います✨この地球上で生きてると、ネガティブなことがとても悪いようなネガティブな思考がとってもとっても悪いものかのように思ってしまう人たちが沢山いると思う私も昔はそうだったなぁネガティブでいることはダメ！！もっとポジティブにならなきゃ！！そうやってネガティブな自分をとっても押し殺していました。自分の内側はちゃんと『私』に気づいて欲しいから、その気持ちを放出してくれてるのにネガティブな人ネガティブな思考『ネガティブ』って文字を見るだけでも嫌な気持ちになる人もいると思うでも何故ネガティブがいけないことなんだろう？まず、ネガティブっていうのはそもそも全てをマイナスに見てしまったり、マイナスに捉えてしまったりすることなんだと思うんだけどじゃぁ何故みんなポジティブは好むんだろう？『ネガティブ』が存在しなければ『ポジティブ』さえ存在しないネガティブが無ければ、ポジティブというものに喜びさえ感じることは出来ないですよねネガティブがあるからポジティブがあり成り立つと私は思っています私も昔に、常にネガティブな人がいて、あまり近づきたくないなぁなんて思うこともありましたでもそれって私が『その人』ではなく『ネガティブ』なその人をジャッジしてるんですよねネガティブにジャッジしてるんです波動が合う合わないは正直あると思うだってこの世界中のみんなと波動合ってたら、もう今のような地球は無いもの！！w私は別にネガティブをお勧めしてるわけではないけどネガティブをマイナスに捉えることこそが自分の喜怒哀楽とある沢山の感情を受け入れて認めてあげれる邪魔をしてると思うんですだってあなた一生ポジティブマインドでポジティブな人たちだけと生涯生きてけますか？こんな凄い数の人口がいる中で地球というエネルギーがある中で私はポジティブだけを体験することは地球では不可能だと思っていますネガティブこそも人間の一部分でありそれを感じれることで他の感情もより感じれるそして自分がネガティブというものにジャッジや嫌な意識を向けることをやめた時に前よりも自分の気持ちを自分が自然と理解してあげれるようになってたり他人と自然と仲良くなれてると私は思うのです確かにネガティブの集合意識は嫌ですだけどまずネガティブが悪いものと捉えてしまうことがネガティブの集合意識を作る素だと私は思いますポジティブがそこに存在するだけのようにネガティブもただそこに存在するだけなのです。ただ風がひゅーっと吹いても気にしないように毎日太陽があることが普通のように人間には感情があることが当然と思うことと一緒のようにネガティブも同じものですそして自分がネガティブがまた嫌になっちゃってるー！！ネガティブを悪いものと思ってる自分ダメだー！なんて思ったらそこはまた、そんな罪悪感を持つ自分も受け入れ認めてあげてください今日はちょっと地球らしいお話をした気がします皆さん今日も読んでくれてありがとうございました