の〜んびりの〜んびり自分タイムの日💞
昨日、うちの愛犬ボバにレイキヒーリングをして
今日の朝、ボバの傷跡を見てみると
見事に良くなっていて感動✨
前回の記事見てない人は
どうぞチェックしてみてください🧚🏼♀️
今日は朝からボバに起きろと起こされ
朝ごはんをあげてお散歩。
朝起きるのがどうしても弱い私だけど
彼がいないお留守番の日はちゃんと毎朝早く起きる。
てか起きないとボバがすんごいうるさいからw
朝起きれないけど朝の散歩は本当に気持ちが良い〜
朝の少し冷たい空気と、太陽が柔らかく陽が入ってる感じと、あの朝の匂い🕊✨
散歩したらすぐベッドに戻ったんだけど寝に戻れず動画を見るw
数時間起き続け、眠くなったのでまた寝に戻り、昼過ぎに起きたw
朝という名の昼ごはん作ったり、
久しぶりにダンスがしたくて1人でダンスしたり
何してたかすらもあまり覚えてないけど
とても気持ちが良い時間を過ごしてた💞
彼がいるといつも家の中では音楽が鳴っていて
それが瞑想音楽的なものならいいんだけどw
今その気分じゃないって曲もかけられたりするから、無音でずっと家の中を過ごすのは久しぶりで心地が良かった✨
1人の時間をただただ豊かに過ごせて幸せな時間だった
何より彼がいると
夕飯作らなきゃのモードに入ってしまうから
そこを考えなくていいのがまぢ幸せすぎて
ただその時やりたいことやって〜
リラックスして〜という時間を持てた〜😍
朝方、うちの猫ルナと、犬のボバが私がいるベッドにきて3人でおねんねしてた時
すんごい幸せをぐーーーーっとかんじて
思わず2匹を抱きしめながら幸せ噛み締めました💞
私は基本彼が出張に出るとすんごい不安にかられるんだけど、今回は前回よりも慣れてきていて
逆に1人の時間を楽しめていました✨
そのあとはやりたかったネイルを1人でやったり(でも途中めんどくさくなって片足でやめたw)
夜はカップ麺🤣🤣🤣
ウーバーイーツしようかとも考えたんだけど、それをオーダーするのもめんどくて辞めたw
とてつもなく優雅な時間を過ごせた日だった。
私は結構家でのんびり過ごすことに、罪悪感を感じたりすることがよくあったり
何か焦りを感じることが結構あったんだけど
それも何度も解放してきてるおかげか
今日はのんびり時間を抵抗なく過ごせていました
何かしなきゃいけないという感情は
日本に住んでた時は、
忙しくセカセカとしていた日々が毎日だったから
それがここにいてもついてしまっているのと
やっぱりそこには比較が入ってしまってるからなんですよね
他人を見るとよく動いてて偉いとか
よく動いてる方が偉いという変な常識w
私はほぼその考え方は減ってきましたが、これは地球の常識あるあるだなーと思うw
のーんびりしてるとだらしない
そんなこと一体誰が決めたんだろう〜
のーんびりってリラックスしていて、安心していて、一番波動が上がってる時だなと思うので
本当はのんびりが大好きな人がいましたら
是非のーんびりしてみて下さい💞
私はもう既にベッド・インしてるのですが
すぐには寝付かない人なので(というより寝る前の時間が大好きw)
なんかお菓子食べたりまた動画見たりに戻ろうと思います✨
のんびり、リラックス、安心、気持ちが良い、無心
皆さんもそんな自分が気分が良くなる方を毎日行ってみると
思考が減ったり、気分が安定していくと思います✨
ボバが良いお手本ですw
そしてメイクしている私w
最近加工してない自分を載せてみるのが好きですw
では皆さん、今日も良い一日を🕊