足のダメージ

今朝の体重&体脂肪率　92.5㎏　28.7%

昨日は卓球の試合をしました。

今日の猫🐱

桶魔神です𓃠

昨日の卓球の試合はかなり楽しくできました。

その反動で、足のダメージがひどいことになってます。

こむら返りをした日にはのたうちまわることうけあいです。

仕事の疲れも合わさって疲れたので今夜は早く寝ます💤

今日も日記を見てくださった皆様、ありがとうございました！

また明日もよろしくお願いいたします。