歯の治療休日

今朝の体重&体脂肪率　91.5㎏　28.5%

昨日は筋トレをしました。

今日の猫🐱

五合目です𓃠

冷たいものや歯磨き時に染みる箇所が出てしまったので今日は予約していた歯科へ行ってきました。

治療してもらったおかげで染みなくなりました♪

家事をやっただけで、今日はトレーニングはおやすみしてゆっくり過ごしています。

今日も日記を見てくださった皆様、ありがとうございました！

また明日もよろしくお願いいたします。