今朝の体重&体脂肪率 87.45㎏ 26.7%

昨日も筋トレとウォーキングをしました。



今日の猫🐱

パッと目が覚めました𓃠


3日間が終わりました。
今日が暑さのせいで1番きつかったです。


今日も日記を見てくださった皆様、ありがとうございました!
また明日もよろしくお願いいたします。