身の回り休日

今朝の体重&体脂肪率　85.0kg　24.6%

昨日は卓球の練習をしました。

今日の猫🐱

待機兄妹です(=^・^=)

今日はトレーニングはおやすみしました。

かわりに部屋の掃除、ごみ捨て、洗車、買い物と家や自身の要件を済ませました。

暑いけど充実した1日でした。

今日も日記を見てくださった皆様、ありがとうございました！

また明日もよろしくお願いいたします。