継続

今朝の体重&体脂肪率　86.3kg  24.9%

昨日は筋トレをしました。

今日の猫🐱

アコーディオン並みの伸び方です(=^・^=)

今回も朝活を頑張っています。

寒さが厳しい中続けられている自分を褒めてあげたいです。

今日も日記を見てくださった皆様、ありがとうございました！

また明日もよろしくお願い致します。