今朝の体重&体脂肪率 87.1kg 25.3%

昨日は筋トレとジョギングと卓球の練習をしました。



今日の猫🐱

受け身の練習です(=^・^=)


今日はYちゃんと会っています。




電車で水戸に行く予定でしたが、牛久駅の人身事故の影響で電車がストップしていたため、車で行きました。
無事会えて良かったです。
ゆっくりまったりすごしています。


今日も日記を見てくださった皆様、ありがとうございました!
また明日もよろしくお願い致します。