今朝の体重&体脂肪率 94.7Kg 31.5%

昨日は運動をおやすみしました。



今日の猫🐱

ぷっ倒れ稲荷です(=^・^=)


今日は休日ですが、会社の健康診断を受けてきました。
休日に会社に出向くということもあり、60分の時間外手当もついてくるのは良心的だと思います。
現場に入る前に健診を受けこいとかぬかしていたクソ前前職の〇〇○ハムとはえらい違いです。
やはり嫌なのが腹部超音波検査と胃のバリウム検査ですね。
何度も息を吸って吐いてをくりかえすし、ゲップができない状態で何度もぐるぐる回るしかないのが拷問以外のなにものでもありません。
バリウムはバニラシェイクみたいな味がします(笑)。


このまま帰るのもなんなので、家とは逆方向ですが、大洗の藤乃屋さんで昼めしを食べてきました。
正油ラーメンとチャーシュー炒飯、すごくうまかったです😋


今はバリウムを早く体内から出すためにひたすらトイレと格闘しています🚽



今日も日記を見てくださった皆様、ありがとうございました!

また明日もよろしくお願い致します。