週始め

今朝の体重&体脂肪率　94.8㎏　29.5%

昨日は運動をおやすみしました。

今日の公爵殿。

ペロリン公爵です(=^ェ^=)

一週間がはじまりました。

昨夜は沢山寝たのですが、いかんせん体がだるい気がします。

トレーニングも無理しない回数でやろうと思います。

今日も日記を見てくださった皆様、ありがとうございました！

また明日もよろしくお願い致します。