舌を手術して渡される、お薬は、痛み止めとうがい薬でした。ニコニコ

特に指示もなく、多くうがいしてくださいねと言われました。

私は、うがい薬の使い方をわかっていませんでした。滝汗 あまり使った記憶がないので。

うがい薬は喉の部分の消毒だけの、お薬とずーっと思っておりました。

うがい薬をもらったときに、鼻腔の炎症部分をうがい薬で消毒するために渡されたと思い込み、ガラガラと喉のうがいのみをしておりました。zzz

舌の切った部分に、うがい薬が付着しても大丈夫なのかはてなマーク
お口のなかの消毒をどうしたらいいのだろうはてなマーク
うがい薬の使い方は正しいはてなマーク

疑問がでてきました。

先生に聞くまえに検索してみると~
お口のなかも、うがい薬で大丈夫なのを初めてしりました。ポーン

勝手な思い込みにより、お薬の間違った使い方を続けるとこでした。

私の思い込みは喉はうがい薬で、お口の中はモンダミンやgumiの液体ようなもので消毒すると思っていました。実際システマハグキプラスをずーっと愛用しています。

喉ガラガラのお薬と、お口グチュグチュのお薬という感じで思っていました。ゲッソリ

うがい薬の正しい使い方を載せておきます。


正しいうがいの仕方

正しい濃度にうすめたうがい液約60mLを3度に分けてうがいする

  • 1度目のうがい 比較的強くうがいする
  • 2度目のうがい 15秒程度うがいする
  • 3度目のうがい 15秒程度うがいする

私だけかもしれませんね、こんな基本を知らない人はデレデレ