おべんとを公園で食べる日

友人とおべんとを公園で食べる日

ほんとうは違うことをする予定で計画してたんだけど、
いろいろあってこうなりました

sumitomo、おべんとつくらせてもらいました！
はっきり言います。
めっちゃがんばったよ！！

【お品書き】
黒豆のおにぎり
なすとまこもとズッキーニの味噌炒め
きのこのにんにく炒め
厚揚げと大根葉のスダチ醤油がけ
なんちゃってポテトフライ
れんこんつみれと小松菜のお汁

おやつ
ココアのソフトクッキー
サツマイモのパウンドケーキ
りんご

天気は良かったんだけど、風が吹いたら寒い
お汁して良かったぁー

友人もおいしいと食べてくれたのでうれしいなー
しょちゅうはできんけど、ときどきこんなお出かけも良いですな


食べた後はちょっとだけ運動
フラワースティックはなかなか腕前上がらす
数年ぶりにキャッチボールも
なんとかキャッチできました。たぶん…

公園で出会ったおいぬさん
オールド・イングリッシュ・シープドッグ
賢かったなー

よい休日でした
だれか、おべんと持ってお出かけしませんかー？