久々に、２０分コースを走ってみました。
近くの土手を、橋３つくらい越えて一周すると
だいたいそんなもん
もう一本橋を増やしたら３０分コースなんて
勝手に決めている。
で、久々なのに（１年以上か？）橋を一つ
よけいに過ぎたから、帰りは半分歩いてしまったﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ
午後のテレビでは「相棒の劇場版」ってのをやっていて
東京マラソンに事件がからみ、走る様子が写っていた。
終わって、別なチャンネルでは、走る時の質問に答えたり
おしゃれで、快活に走るいろんな人たちの
インタビューで長野マラソンの楽しさを伝えていた。
今日はマイマラソンデー
今日で３回目の日記です。
なんや、勝手がようわからへんけど
何とかなるやろ・・「習うより慣れろ」や・・って
関西弁で言うと
やんわりして、自分はダメだなんて
思わなくてもいい気分ヽ(ﾟ◇ﾟ )ﾉ
趣味や好き嫌いや色々
埋めるページへたどり着くのは
いつのこと・・。
あんなにいっぺんに
書けないよね。
何が好きかって・・・・・。
え～～～と・・。
大抵好きだし、嫌いなもん言う方がてっとり早いね。
まぁ・・・そのうちです
こんとこ、またまた寒い日々です。
２年くらい前にもらった
靴用カイロ
何度も捨てちゃえと思いつつ
ん～～～
何かに使うかもと、取っておいた。
しかも
誰かにあげてもいいかもと
仕事場に持ってきていた。
遅くなっての帰り際
雨は冷たいし
駅まで遠いし
そうだヾ(＠°▽°＠)ﾉ
入れてみよぉ～～っと・・
てくてく、てく
冷たいまま
てくてくてく
ん・・(・∀・)
なんか、ほんわり
駅に着くころの、濡れた足元の
靴の中は、ふぉわあたたかし・・
お試しあれ
