ハーブ

先日友人から、

我が家の作り置きのお茶について、

質問がありました。

昨年までは、この時期は麦茶を用意していたのですが、

今年はハーブにハマっています。

最近のお気に入りは、

レモングラス＋ミントの組み合わせ。

とってもさっぱりして、美味しいんですよ！

きちんと勉強をした訳ではないので、

詳しい効用などはご説明できないのですが、

参考にしているのは、こちらの本。

この本によると、

レモングラスは、食欲増進や疲労回復に利く

そうで・・・

ペパーミントは、日本人の好みに合うミントティー

とあります。

果たして、その心は・・・。はて？（笑）

ハーブは犬にも使えるので、

（使用には注意が必要なものもあります。）

一緒に楽しんでいけたらな～と、親心。

いや･･･ひとりよがり。かも。

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時々利用しているハーブやさん ＜その1＞

先日初めて入ったハーブやさん ＜その2＞

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違うタイプのお店なので、

どちらがどう･･･というコメントは控えてみます。

ご興味のある方は、そっとメールくださいね！（笑）