参考にしていただけたら嬉しいです
【牡羊座】
目を休めましょう。
目の周りの筋肉のこわばりを緩めて。
身体自体も軽くなるはずです。
【牡牛座】
一緒にいて何も話さなくてもいい位の空気感。
そんな人とのひと時に癒されましょう。
【双子座】
身体を横向きにして休めてみて下さい。
丁度いい脱力感でリフレッシュできるでしょう。
【蟹 座】
今日はおひとり様行動がお薦め。
いつもと違う風景がワクワクを呼び起こします。
【獅子座】
規則やルールに縛られ過ぎてしまいそうです。
息苦しくなったら深呼吸。
【乙女座】
咽喉を大切にしましょう。
言いたいことを我慢してはいませんか？
【天秤座】
お腹の丹田のあたりからパワーが湧いてきます。
腹筋を使った姿勢や呼吸を意識してみましょう。
【蠍 座】
丸い形のものを見上げるのがお薦め。
特に月や夕日などは心が浄化されます。
【射手座】
自分の殻に閉じこもってみてもいいかも。
自分と向き合ってみる大切な時間。
【山羊座】
背の高い人がラッキーパーソンです。
俯瞰した意見をくれるでしょう。
【水瓶座】
早寝早起きがラッキーです。
寝起きや寝付きが良くなる工夫を。
【魚 座】
ちょっと嬉しい事があります。
大袈裟に喜ぶことが運を掴むコツ。