日が差してきました
ポカポカですね〜〜![](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/1822.gif)
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昨日は
日曜日
K口さん
オリジナルエアロ
ヨガマットを出しまして
ジム友達と楽しくおしゃべりしながら
ストレッチ![](https://emoji.ameba.jp/img/user/bu/bundi/176.gif)
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さてレッスン![](https://emoji.ameba.jp/img/user/sa/saki-57/766.gif)
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今日は、パーツの出だしがわかりやすい
コリオでした、、
とは言え
細かいところは抜けてしまいまして
あたふた![](https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/5067.gif)
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通しは4面回しに分割も![](https://emoji.ameba.jp/img/user/hi/high-high-naka-ta/672.gif)
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楽しく撃沈です〜〜![](https://emoji.ameba.jp/img/user/wc/wcherryw/484.gif)
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![](https://emoji.ameba.jp/img/user/p1/p1nky-dm1x/3857.gif)
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続きまして
オリジナルステップ
先週は
心がポッキン〜〜
楽しく激しく大撃沈でしたので![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/050.png)
![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/050.png)
ステップの前に、ちょっと
胃が痛い思いです、、![あせる](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
![あせる](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
![あせる](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
![あせる](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
さて
レッスン![ビックリマーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif)
![ビックリマーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif)
集中しまして![目](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/242.gif)
![目](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/242.gif)
汗、冷汗、、かきながら
頑張りまして![メラメラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/037.gif)
![メラメラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/037.gif)
先週よりは出来た![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/063.png)
![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/063.png)
楽しく撃沈です〜〜![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/063.png)
![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/063.png)
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![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/063.png)
![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/063.png)
![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/063.png)
楽しかったです![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
楽しいレッスンありがとうございます![ドキドキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
![ドキドキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
参加の皆さん、お疲れさまでした![音譜](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
![音譜](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
帰宅して、、![](https://emoji.ameba.jp/img/user/si/siduka02/1110.gif)
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家事をして、、![](https://emoji.ameba.jp/img/user/so/soukou/12804.gif)
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の、あとは、、
仕事仲間の女子会![生ビール](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/212.png)
![生ビール](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/212.png)
食べて、
飲んで、
たくさんおしゃべりして、、![](https://emoji.ameba.jp/img/user/sa/saki-57/766.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/sa/saki-57/766.gif)
何杯飲んだかしら、、![](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/4501.gif)
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ちょっとだけ2日酔いです![](https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/2435.gif)
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