７月４日月曜日、今日は晴れ
久しぶりに富士山がとってもきれいです
朝トレは、リンパケアと、ウォーキングとジョギングで6キロ。
そして、朝サーキット１セット。
朝からしっかり汗をかき、コンディション万全です（笑）
土日は孫を預かって、遊びたい放題でした。
1泊2日で両親と離れるのは初めてで、
言ってみれば、「初めての一人旅」でしたが、
途中、困らせることもなく、よくがんばりました
大きいお風呂、海、公園、孫の行きたい所を巡ったり
アイス、モモ、ジュース、ママには内緒のお菓子も、食べたい物を食べて、
サングラス、ポリバルーン、ハッピーセット、欲しい物も買ったけど、
最後はやっぱり「ママに会いたい
」でした
ホントは、夜も会いたかったでしょうし、
起きた時にママがいないいつもと違う朝も不安だったと思います。
◆蓄え
以前、
持った力を存分に発揮する「三氣法」について書いたことがありますが、
その最初の段階が「蓄える」です。
感動や感謝、信頼や支え、リラックスなど、
心を豊かにする蓄えがないと、追い込んで行ったときに
根気が続かなかったり、空回りしたりしてしまうそうです。
小さな孫にとっても、今回両親を離れていることは
この子なりのチャレンジ。
２日目の最後の最後、帰る頃まで「ママ」と言わずに楽しく過ごせたのは、
日頃の蓄えがあってのことなんだなぁと思います。
家族の絆は最強の蓄え。
気持ちの充実ががんばる時に力になる。
今日も張り切っていきましょう＼(^o^)／
スポーツは文化
