「東京がひとつになる日」というキャッチフレーズで、






毎年開催される東京マラソン。





8月31日にエントリーが締め切りとなり、申し込み者はとうとう30万人を超え、




フルマラソンの当選倍率は、10.3倍(@_@;)





すごい人気です。





マラソンブーム、どこまで行くのでしょうか・・・・。






勝利の女神 ほほえみ日記


と、かく言う私も取り組んでいるマラソン。




はい、ずーっと外れ続けていますが、




懲りずに、今回も申し込みました。




今回は当たりますように~虹










色々な人が、色々な理由で取り組んでいると思いますが、




この醍醐味は、やっぱり



「自分との戦い」「自分超え」なのではないかと思いますメラメラ





自分を超えようとするとき、誰しも楽ではありません。






これらは、マラソンに限らず、どんなことでも言えることですが






スポーツだと結果や成果が明確なので、達成感が感じやすく、分かりやすい。






苦しくて叫び苦しくてドクロたまりませんが




その状態が楽しめたかどうかが大事ですドキドキ











苦しい状況を楽しむためにはどうしたらいいか











そうです\(^o^)/





その先にある、今の自分を超えた自分をイメージすること。





でも、それは、漠然と思うだけでは、弱い自分に負けてしまいます。





何年何月何日、どこで、どんなふうに達成し、






その時誰がそばにいて、どんなふうに喜んでくれたか。





そして、自分がどんな気持ちになり、何を話すか。




まで、イメージすると、いいそうです!!









この苦しみを超えたら、こんな自分が待っている~\(^o^)/





自分超えにチャレンジしていこう音譜






勝利の女神 ほほえみ日記