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風速、いったい・・・何メートル~はてなマーク


全国的に悪天候の今日



強風の防波堤



走ってきました、田子の浦マラソ~ン走る人




YAHOO!のお天気では、風速6メートルでしたが




防波堤の上は



う~ん、、、立っていられない


波しぶきは飛んでくる


砂も一緒に飛んでくる


6メートルかなあ


絶対、、、もっと、、あるはず~台風



初めて参加した地元の大会



手作り感が評判です



タイム計測のチップが無い大会なんて・・・初めて



私は、それだけ、


メジャーな大会にしか出たことが無かったと言うことですねあせる


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*チップ

大きな大会だと、受付の時にゼッケンと一緒に

シューズにつける‘チップ’を貸してくれます

そのチップがスタートラインと、ゴールラインの時間を読み込んで

ひとりひとりそれぞれのタイムがわかります

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ここでは、ゴールすると順位のカードを渡してくれます


その番号で、後から掲示されるタイムを確認するシステム



まさに、 ‘人の力’ですねOK



タイム測定だけではありません



小学生から参加する大会



こんな強風の中の安全確保にも随所に人が配置され



高校生から大人まで、たくさんの方が関わっていました



おかげで、安全に完走できましたラブラブ!


感謝キラキラ




参加選手は、この強風をもろともせず参加する



みんな‘つわもの’、スタイルもいかにもランナー


カッコイイです





さて、今回、私は、練習のつもりで参加なので、10キロ



の、つもりが・・・思わぬ強風で「チャレンジ」となりましたあせる





風は、向かい風もありますが、追い風もあります



ちゃんとした走り方ができていれば、追い風を利用して体力を温存し



向い風に対応できる




私は、追い風でも体力を使ってしまう走り方のようです


最後の最後



はっと思い


これまで教えていただいた


体の動かし方


どこを意識して動かすのかを思い出して



丁寧にやってみました


すると



あら、不思議



向かい風でもスイスイ進む



強風のおかげで、走り方の修正するべきところがわかりましたひらめき電球




良いときは気づかないこと


悪条件だからこそ、本当にカイゼンすべきところがわかるのですね音譜



今日の天候に



感謝~アップ





おっと、タイムは


10キロ


1時間2分46秒



悪天候でのタイムが、基準になってしまいましたが



来年は、どうなるか、楽しみですにひひ


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