発達障害のある方は、脳機能の特性によって「セロトニン」が不足してしまい、その結果、不安やストレスを感じやすくなります。詳しく解説します。
セロトニンが不足すると以下のような症状が見られます。
● 脳の覚醒に異常が出る（多動や衝動性が起こる、意欲・向上心や集中力が低下する）
● 感情が高ぶる（いらだち、不安・恐怖の感情がコントロールできなくなる）
● 自律神経の乱れにより、倦怠感・頭痛・肩こり・吐き気・めまいなどの症状が出る
● 慢性的にストレスを感じやすくなる、疲弊しやすくなる
● うつや不眠の症状が出る
セロトニンが不足する原因
発達障害がある場合には、もともとセロトニンが少ないだけではなく、障害によって以下のような困りごとが生じやすいために、セロトニンが不足しやすいと考えられています。
特性による「生きづらさ」によってストレスを感じやすい
ストレスがかかるとコルチゾールというホルモンが分泌されます。コルチゾールは、セロトニンを減少させる（セロトニンを合成するために必要なトリプトファンを減少させるため）と言われています。
発達障害の特性によって、日常生活に支障が出たり、対人関係がうまくいかなかったりするなどの生きづらさがあり、ストレスを感じる場面が多いことがあります。
腸内環境が乱れやすい
セロトニンは腸管内で生成されます。腸内のバランスが乱れると、セロトニンの生成量が減少することがあると言われています。
ASDのある方は、腸内の善玉菌と悪玉菌に偏りが見られることがあり、下痢・便秘などの症状が起こりやすいと言われています。また、ストレスによって腸内細菌のバランスが崩れることもあります。
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