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  1. シルクのナイトキャップを被る
  2. レチノールを塗る
  3. コラーゲンドリンクを飲む

 

シルクのナイトキャップ

 

就寝時の摩擦が髪を痛める原因になるので、必ずシルクで保護。

 

楽天にもシルクではなくポリエステルの偽物が多く売られているので要注意。

 

素人に見極めるのは困難ですので、安心のブランドのものを愛用しています。

 

2枚色違いで持ち、旅先にも持参します。

不思議ですが、朝起きると髪がツヤツヤでまとまっていますキラキラキラキラ

 

洗濯機に入れて毎日ガシガシ洗っています。


 

 

私はいつもこちらで購入しています。

下矢印

 


 

レチノール

レチノール様を使用していない方がいるとしたら損をしています。

私は肌が弱いので、優しいものを厳選して愛用しています。(エンビロンなどは肌が真っ赤になっていた)

夜塗って寝ます。

下矢印

 

 

 

 

 

 

コラーゲンドリンクを飲む

当日では間に合わないかもしれないので(なにが?)就寝前に飲むのが効果的。

 

 

 

 

 

3選から外れて(忘れて)しまいましたが、まつげ美容液も必ず塗って寝ます。

偽物が多い事でも有名なこちらは、必ず公式サイトで購入します。

 

 

 

なくてはならない、お気に入りのアイテムたちでした音譜

みんなで綺麗になりましょうねうさぎドキドキ

 

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