妊活にお勧めなおやつがクコの実です。
クコの実は妊活に必要不可欠な血を補う食品です。
そもそもクコの実は生薬としても使われ杞菊地黄丸などに使われます。
ちなみに杞菊地黄丸は飲む目薬とも呼ばれ目の不快な症状に役立つ漢方薬です。
中医学では目を使う事は血を消耗すると言われます。
血を消耗することで妊活が上手くいかない事もあります。
スマートフォンやパソコンなど現代社会では目を酷使する事が多いです。
目を使い過ぎてかすみ目などがある方は目を休め血を補う事が大切です。
仕事で目を使い過ぎた…スマートフォンを見過ぎた…
こいた事が多い方はクコの実をおやつ代わりに食べて血を補うと良いですよ。
