久しぶりの認知症講座 でも普通に参考になりますよ！

以前に　よく

認知症講座のYouTubeをアップしたりしていましたが

今回のこのお話は

普通に我々が生活していく上で

とても参考になるお話でした。

端折って言えば

「脳を休めるのは　ボーっとしていても休まらない！」という事！

その先は

YouTubeで詳しく聴いてください。

※  私は全く回し者でもなんでもありません。

ただこういう話を聞いて

参考にしているだけで

自分で納得したものを

お知らせしているだけです。

脳の話を聴くのがすごく興味があるからです。

では　どうぞ　👇

https://youtu.be/TaZzhAv8lrI