この土日月が待ちに待った夏休み
♪(￣▽￣)♪
今日は、朝晩の料理以外の家事をさぼり、自宅周辺にて疲れを抜く日にさせてもらった。
●腰メンテ 揚老師に 推拿受け 目の奥から 涼吹き渡る
左背腰、だいぶ疲れが溜まってた。これじゃ先週、蹴れない訳だ…と納得&反省。とはいえ、徹底的にはくうん法とこん法でほぐしてもらい、かなり通った。
「がんばりすぎはダメよ。筋肉も老化してるんだからね」との忠告、耳に痛しだったが…。
●腹減って インドカレーの 店に行く オープン初日で ワタワタしてる
うちのそばにも、こんなお店があったのね。
特大ナン、写しきれず。なかなか美味ぢゃった。
●この後は 超ひさびさに ご近所銭湯 サウナも入って 旅に備えん
明日から一泊、フルムーン奈良。「ベストキッド」観たいけど、またの機会と見送って、終日まったり過ごしまする。
ああ、ごくらく、でつ♪