七夕祭り会

恒例の七夕祭り会

今年はヨガインストラクターの河原奈央さんに来て頂きました。私も隔週でレッスンを受けていて、身体と心に深く向き合う貴重な時間になっています。ヨガはピアノを弾く時の脱力や姿勢にとても役立つと思います。

レッスンのビフォーアフターで前屈を測定しました。柔らかくなってます！

おにぎりとコロッケ食べてます。高学年女子のお手伝いが嬉しい。喜んでやってくれます♡

夜は友人と鹿島の花火。自分へのご褒美です。