こんにちは～...。
皆さんは、日記ってつけてますか？
自身は、今年から、日記を書こうと思っています。
2月3日をスタートにします。
この日記にも、いろいろありますよね...。
自身は、自分を褒める、褒め日記にしたいなあ～...。と思っています。
今日の一日を振り返って、ちょっとしたことでも褒める文章を書く事にしようと思っています。
例えば、昨日は、遅く寝たのに、今日は、頑張って、早起きして、お弁当作り頑張った...。とか、待ち合わせの時間に、余裕もって、ついた...。などなど...。
こんな感じに自分を褒める日記を書いてみましょう...。
シールを貼ったり、カラーペンを使ったりして、楽しい感じの日記を書いてみましょう...。
褒め言葉に反応して、脳が喜びますよ。
是非なさってみてくださいね。
感謝...。