メールBOXの中に
こんなメールが入ってました




マイナポータルのアプリから

入ってみたけど

こんな情報入ってなかったわ


迷惑メールじゃなく

普通に入ってた


内閣府ホームページを検索したら

内閣府ホームページ

やっぱり詐欺




お年寄り 騙されませんように



スタースタースタースタースタースター

そして もう一つ

何か変なのが

動悸があるの


朝 家からラジオ体操会場迄2キロ 1キロ約9分

坂道と歩道橋含む

18分以上かかった

家を出たのが6時10分だからね

もう ラジオ体操の歌が始まっていた

ラジオ体操ダラダラして

友達と少し散歩して

少し動悸が治り

代々木公園の何時ものスタート場所から

1.75コース2周

やっとキロ7分切るぐらい


家に帰宅しても暫くは

ぐったり


少しダスキンで掃除して

お仕事に行き



土曜日にしては忙しく

時々 心臓を押さえて

深呼吸



まー 寝不足だったのかな?


床暖房が壊れ

その後 トイレも壊れ

詰まった訳では無く

お水が流れないの


トイレ行く度に

大鍋 水を溜め

2回流さないと

流れないの


夜中に大鍋2回は

きつかった


昨日 床暖房も修理

今日 午後 トイレも修理


計 6万


ちょっとした出費


これからも

色々な物が壊れて行くんだろうね


私の身体も

どんどんポンコツになってく



でも 渋谷表参道ウィメンズマラソン

完走出来る迄

୧⃛(๑⃙⃘⁼̴̀꒳⁼̴́๑⃙⃘)୨⃛



川越10キロは 最初と最後

上り2ヶ所だけで

後は平坦で1時間2分で完走したけど

もう 1時間以内では

完走出来ない😭



渋谷表参道ウィメンズは

アップダウンの繰り返し

去年も楽しく走れたから

ちゃんと練習すれば

大丈夫


明治神宮内でボランティアする

保育園からの友人が

歯科の待合室で

今年も走るのか?と聞かれ


走るよ❣️


死ぬなよ‼️と言われた...


そう...

中学の学年が

沢山亡くなってるから

私が ワクチンで心臓が悪くなってるの

知っているから

心配してくれた



魔の学年と言われている...



辛かったら DNSかDNFするよ


大会に迷惑かけちゃうからね



話し 逸れちゃったけど



5万円の給付金詐欺だから

お年寄り達に伝えてね