今日の原宿かけっこ部の練習会は 1.75コースの
走り出して トイレに行きたくなったけど
LSDです。
途中から参加(リョーの散歩後の為)
皆さんは LSDでも1キロ6分10秒ペース
私は無理なので 自分のペースで
相変わらずの7分台
暖かいけど風が強く 花粉も凄かった
皆さんに 抜かされたらトイレに行こうと
多分 4周目ぐらいに抜かされるはず
6周目 やっと集団が見えた。
薔薇のアーチの辺りで気分悪くなる
4周目
抜かされる はずだったんだけどなぁ
5周目 中々 集団見えないなぁ
久しぶり 新聞を読みながら走る
Mさんにお会いしました。
少しだけ お喋りしました。
Mさんも久しぶりに走りに来たそうです。
その割には 楽そうに走ってましたよ
すぐMさんは逆走でバイバイ
私を抜かす時 ラストだと
クロちゃんに待っててね。と伝え
集団は どんどん遠ざかって行きました。
西門近くで練習終わったスリーアップさんに
お疲れ様と言えたかな？
記憶が無い
とにかく 少しでも待たせたら いけないと
自分なりに必死
全然スピード上がってないけど
必死なんですよ。
き 気持ち悪い...
キロ7で気持ち悪くなるんだ
後は 直線
もう 皆んなが練習終わったのが見える
何とか 6周
フラットなコースなのに 疲れました。
坂だらけの大会 不安しかない。
皆んなと 久しぶりに公園を出たら
Tedママさんに会った
彼女は Ted(トイプードル)と公園内を一緒に走ってる。
渋谷表参道ウィメンズマラソンも毎回出てる。
彼女と コースの坂の話しをしながら
公園横の坂道は ラストと言われても嫌だよね‼️
とコース考えた人の事を (⁎⁍̴̆Ɛ⁍̴̆⁎)
本当に 可愛く無いコース
結局 トイレは 家迄 我慢した。
今日の収穫は やっと10キロ以上走れる事が
出来ました。
では 