久々長距離ウォーキング。約4キロを1時間20分で歩きました。

1時間の予定でしたが途中野の花に出会い~スマホで撮ったりしていましたので時間をロスしました。

国道を通るのも久々で少し緊張して歩き始めました。ちょっと怖い目にあったのは鳶に出会ったこと。

低空飛行で着いてきます。草刈中のお2人を見つけ急ぎ足。振り返ると鳶は消えていました。フー~。

あざみの花を見つけました。

               

 

3分の1は歩いたかなあ。踵の外側にかなりの負荷を感じます。太ったのがよく分かります。

車ではいつも通る道。歩いてみると色んな発見があります。ディスカウントショップの建築中~7月オープン

知らなかった。1面のレンゲソウ畑。こんな景色があったんだ。しばし休憩。

 

               

 

自宅の近くでは見れないレンゲソウ畑。幼い日を思い出します。レンゲソウで髪飾り。首飾り。腕飾り。

無心で作りました。友達にもかけてあげて顔を見合わせてにっこり。

可愛いお花を見つけますが名前は分かりません。

 

               

 

               

 

半分ほど歩いたでしょうか。喉が渇きお水をゲット。ベンチで2分間休みました。冷たいお水が美味しい。

 

               

 

さあ後半分の道のり。一気に歩きます。色んな思いが交錯します。こんなに太らずに良かったのにどうして?自問自答しながら国道へ。ランランラン~ランランラン~これは「拝啓 15の君へ」のメロディー。

GWで車が渋滞しその横を通るので~小声で唄いながら歩きました。1時間を越えました。

この頃になると足が少し重くなりました。70歳になって体力が落ちたかなとの確認でもありましたが

大丈夫です。1時間は歩けます。ペースを落せば2時間は大丈夫だと思いました。意外にも汗が出ないと思ったら~帰宅後にドッと汗が流れました。顔は真っ赤に。帽子を深く被っても日焼けはします。

次回は日焼け止めを忘れずに。いい汗をかきました。体力に少し自信を感じた1日でした。